הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

שיא ישראל בנץ' פסיכי לא רשמי

elchonon

משתמש על
13,513
13,610
נק' מוניטין:
8,167
13,513
13,610
חדרי כושר מזדמנים
אליה פינץ חבר טוב שאני מכיר אישית שנים שמתאמן אצל האחד והיחיד אליהו הנקין.
הוא טבעי לחלוטין, בחור ישיבה בן 21.

עשה היום את הבלתי יאומן, לחץ 240 ק"ג דדסטראט.

השיא הקודם היה של יגאל מוטדה בתחרות 237.5 ק"ג עם בית מרקחת.

לא יאומן מה שאליהו הנקין הכין במרתף בירושלים

 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
מדהים. כמה זמן לוקח אימון ממוצע במערה של הצדיק ?
תלוי בך וברמה שלך.
אם תגיד לו שיש לך את כל היום להתאמן, הוא יחייך חיוך מרושע וידאג לך לתוכנית כזאת:sarcastic:
 
פוטנציאל להיות אחד הבנצ'רים החזקים בעולם, אחלה אליה
מדהים. כמה זמן לוקח אימון ממוצע במערה של הצדיק ?
רוב המתאמנים מתאמנים פה שעתיים-שעתיים וחצי, חושב שבאימונים האחרונים של הבלוק זה יכול לזלוג גם לשלוש.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #10
צריך לבדוק במה הוא מאכיל אותם שמה
Screenshot_20220418-111209_WhatsApp.jpg
 
  • פותח/ת השרשור
  • #13
לא לעניין אחי
אלחנן חשב שאני אכתוב את התגובה הזאת
איחרת את המועד, כולם הקדימו אותך.

אני מת שיקום ספונסר לבדיקות סימום פתע לבחור הזה, זה יהפוך את ההישג שלו למרשים בצורה מוכרת יותר.
 
לא נורמלי

כבר הנחתי שזה הבחור שראיתי במכון של אלון. בזמנו היה לוחץ באיזור ה200

אם הוא טבעי זה כנראה משהו שהעולם עוד לא ראה. פשוט הזוי
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
- ספה לא ספה
- בלי רצועות ידיים
- בלי חגורה
- בלי טקסים לפני כן

מה יש להגיד הבן אדם עילוי!
הכל נכון חוץ מהטקס לפני:79nb:
הבחור עשה מדיטציה וריכוז כמה דקות לפני ההרמה, עניין שלדעתי מוזנח אצל ספורטאים רבים, אבל עם מאמן כמו אליהו זה חלק מאוד גדול מהגישה המנטלית להרמה כבדה.
 
הכל נכון חוץ מהטקס לפני:79nb:
הבחור עשה מדיטצייה וריכוז כמה דקות לפני ההרמה, עניין שלדעתי מוזנח אצל ספורטאים רבים, אבל עם מאמן כמו אליהו זה חלק מאוד גדול מהגישה המנטלית להרמה כבדה.

בגלל זה טרן גורם לעצבנות? חסך במדיטציה?
זה לפי ההיגיון שטסטוסטרון חיצוני = שיתוק של הציר...
בדיחה קצת מורכבת

איך שלא יהיה, מרשים ביותר
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית