הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אמרו לי שאני אתקע כשאנסה להיות 6% שומן. איך הם ידעו את זה?

  • פותח/ת השרשור Qubit
  • פורסם בתאריך

Qubit

משתמש מתחיל
297
26
נק' מוניטין:
85
297
26
מאמן אחד אמר לי שאתקע. ואני בכלל הייתי במסה, ובחיים לא ניסיתי להתחטב. על סמך מה הוא ידע את זה?
 
אחי הסבירו לך הכל, מזווית של אנשים שהתאמנו הרבה שנים וחוו הכל וראו הכל.
זה קשה...
זהו כמו להגיע לשיאים אולימפיים בספורט, זה כולה פחות כמה שניות או טיפונת יותר סנטימטרים אבל זה שמים וארץ.
אבל אתה מתעקש, ותסלח לי כן, בצורה די ילדותית... שבא לך "לחוות".
אז תנסה ותהיה חכם יותר אחר כך, למה לחפור פה? אם אתה שואל שאלה ושום תשובה לא מספקת אותך אז אני לא מבין את האוננות הווירבלית הזאת...
נתנו לך תשובה, אתה לא מקבל אותה, זהו...
 
  • פותח/ת השרשור
  • #47
אחי הסבירו לך הכל, מזווית של אנשים שהתאמנו הרבה שנים וחוו הכל וראו הכל.
זה קשה...
זהו כמו להגיע לשיאים אולימפיים בספורט, זה כולה פחות כמה שניות או טיפונת יותר סנטימטרים אבל זה שמים וארץ.
אבל אתה מתעקש, ותסלח לי כן, בצורה די ילדותית שבא לך.
אז תנסה ותהיה לכם יותר אחר כך, למה לחפור פה? אם אתה שואל שאלה ושום תשובה לא מספקת אותך אז אני לא מבין את האוננות הווירבלית הזאת...
נתנו לך תשובה, אתה לא מקבל אותה, זהו...

לא ענו לי למה חשבו שאתקע בירידה
 
  • פותח/ת השרשור
  • #49
כי זה קשה, זה אפשרי אבל זה קשה, ענו לך ואתה סתם מקרצץ.
כנראה יש לך יותר מידי זמן פנוי בחיים...
לא הבנת, אמרו לי שאחרים לא נתקעים ויירדו חלק. לי אמרו שאתקע וארד מאוד באיטיות. לא יודע על סמך מה הם אמרו את זה
 
לא יודע על סמך מה הם אמרו את זה
כנראה שגם הם לא. אל תקשיב לכל ג'ים ברו שאתה פוגש.

בכל מקרה, למה כנראה שלא תגיע לזה? כי זה קשה רצח. הגיוני תיאורטית שתגיע לזה? כן. סביר שתגיע לזה? בכלל לא, תחשוב גם שאם אין לך הרבה מסת שריר אז בכלל יהיה לך קשה, כי הכמות שומן שאותו אחוז שומן יתפוס קטנה יותר, והאחוז שריר קטן יותר. ובכל מקרה, זה קשה רצח.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #51
כנראה שגם הם לא. אל תקשיב לכל ג'ים ברו שאתה פוגש.

בכל מקרה, למה כנראה שלא תגיע לזה? כי זה קשה רצח. הגיוני תיאורטית שתגיע לזה? כן. סביר שתגיע לזה? בכלל לא, תחשוב גם שאם אין לך הרבה מסת שריר אז בכלל יהיה לך קשה, כי הכמות שומן שאותו אחוז שומן יתפוס קטנה יותר, והאחוז שריר קטן יותר. ובכל מקרה, זה קשה רצח.

טוב, אנסה בכל מקרה. אם ירגיש לי לא שווה, אוותר
 
טוב, אנסה בכל מקרה. אם ירגיש לי לא שווה, אוותר
בטח ששווה. למה לא? שווה ביותר.
אז מה אם תיראה כמו מקל מטאטא ותהיה בתת משקל ומלא חוסרים..
תחשוב איזה קוביות יכולות להיות לך..!!🤯

אהה רגע... איך בכלל תמדוד אחוז שומן?
סחבק לא חשב עד הסוף...
 
  • פותח/ת השרשור
  • #53
בטח ששווה. למה לא? שווה ביותר.
אז מה אם תיראה כמו מקל מטאטא ותהיה בתת משקל ומלא חוסרים..
תחשוב איזה קוביות יכולות להיות לך..!!🤯

אהה רגע... איך בכלל תמדוד אחוז שומן?
סחבק לא חשב עד הסוף...
לא אעשה את זה אם לא יהיה לי מספיק שריר

לא חייב לבדוק א"ש, אפשר לפי העין. אפסיק כשייראה לי מספיק חטוב.
 
לא אעשה את זה אם לא יהיה לי מספיק שריר

לא חייב לבדוק א"ש, אפשר לפי העין. אפסיק כשייראה לי מספיק חטוב.
אין לך את המיומנות והידע בשביל לבדוק את זה "עם העין".. וכנראה גם לא מספיק מסת שריר כדי להעריך טוב יותר.
ככה גם אי אפשר לעקוב ברצינות ובצורה מסודרת.
בקיצור, תפרוש
 
  • פותח/ת השרשור
  • #55
אין לך את המיומנות והידע בשביל לבדוק את זה "עם העין".. וכנראה גם לא מספיק מסת שריר כדי להעריך טוב יותר.
ככה גם אי אפשר לעקוב ברצינות ובצורה מסודרת.
בקיצור, תפרוש
לא מבין על מה אתה יורד עליי, עשיתי לך משהו? אתה שמן קנאי אולי?

אז ארכוש מיומנות וידע, אפחד לא נולד עם זה. אנסה.
 
לא מבין על מה אתה יורד עליי, עשיתי לך משהו? אתה שמן קנאי אולי?

אז ארכוש מיומנות וידע, אפחד לא נולד עם זה. אנסה.
לא יורד עלייך זה האמת, לא אמרתי משהו שלא נכון, אל תיהיה ילדה .
שלח פרטית עם הטלפון שלך ונפגש נעשה פוזינג ביחד
 
  • פותח/ת השרשור
  • #59
לא יורד עלייך זה האמת, לא אמרתי משהו שלא נכון, אל תיהיה ילדה .
שלח פרטית עם הטלפון שלך ונפגש נעשה פוזינג ביחד
אוקיי. לא מבין למה אתה חושב שאני גם לא יכול לרכוש ידע לזה.

ובכל מקרה, מה הבעיה פשוט לחתוך 2 קילו בחודש עד שזה נראה לי מספיק חטוב?
 
אוקיי. לא מבין למה אתה חושב שאני גם לא יכול לרכוש ידע לזה.

ובכל מקרה, מה הבעיה פשוט לחתוך 2 קילו בחודש עד שזה נראה לי מספיק חטוב?
עכשיו זה נשמע יותר ריאלי..זה מה שכולם עושים יורדים במשקל עד שהם מבסוטים מהמראה.
אבל 6 אחוז שומן זה לא ריאלי ובטח שלא הצורת מדידה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית