ריצת 100 מטרים ומהירות מקסימלית

[Aftermath]

אני די בטוח שפעם דובר פה בפורום על ריצת 100 מטרים, ונאמר שהאצנים מגיעים למהירות המקסימלית שלהם בריצה בשליש הראשון או משהו כזה.
בין אם זה נכון או לא, רציתי לדעת אם מישהו מבין בנושא הזה ויכול להסביר בעצם מה קורה בריצה מבחינת המהירות של הרצים.
תודה 🚬🤪🚬

 

[-=ALX=-]

זה תלוי ברמת האצן, ככל שהוא מהיר יותר כך הוא מגיע למהירות המקסימלית בשלב מאוחר יותר , כמעט אין דעיכה במהירות ב-100 מ'

בד"כ מהירות השיא ברמות הגבוהות מושגת בסביבות 80-60 מטר

כאן אתה יכול לראות את הספליטים של בולט בשיא שלו ב2009 וב2008 בביג'ינג
http://www.universalsports.com/news/article/newsid=385633.html

וכאן,אם תגלול קצת למטה, אתה יכול לראות השוואה למשחקים האולימפיים ב92, רצו שם בממוצע סביבות 2-3 עשיריות לאט יותר והגיעו למהירות השיא בסביבות 60 מטר לעומת 80 מטר בברלין
http://www.brianmac.co.uk/sprints/

 

[Aftermath]

תודה רבה!

 

[החרגול]

אני מאוד אוהב לרוץ ספרינטים,
לא מזמן רצתי 92 מטר(לא נשאר מקום על הדשא) ועשיתי תוצאה של 11.72, זה בסדר לבן אדם שלא עוסק בזה?

 

[-=ALX=-]

אני מאוד אוהב לרוץ ספרינטים,
לא מזמן רצתי 92 מטר(לא נשאר מקום על הדשא) ועשיתי תוצאה של 11.72, זה בסדר לבן אדם שלא עוסק בזה?

לא רע.

 

[החרגול]

תודה רבה,
אני ימשיך להתאמן על זה... אני הרבה יותר אוהב ספרינטים מריצות ארוכות...