ייעוץ פציעה

[mrplofer]

לפני כמה זמן נפצעתי בסקווט ,היום לא כועב לי אבל כול הזמן יש לי קליקים בעמוד השידרה מתי שאני עושה סקווט(אולי אין שום הקשר לפציע אבל זה לא היה לי לפני אז כצת חושש) הלכתי לרופא שלח אותי מיפוי עצמות-יצא תקין עוד לא היתי עצל הרופא אבל בנתיים לפי הנסיון שלכם קרה לכם דבר כזה ,מה אתם חושבים שזה?
ולא תפוס לי השרירים..
מראש תודה

 

[Cobb]

תעלה סרטון לבדיקת טכניקה, לגבי כל השאר תתייעץ עם הרופא.

 

[mrplofer]

בסדר אבל אני שואל אם למישהו היה כזה דבר

 

[dingo]

כול חזרה שאתה עושה סקוואט יוצא לך קלילקים בגב?

 

[Rasmalo]

כירופרקטורים הם אלופים בעמוד שידרה וקליקים, אבל תוודא שזה מישהו שעובד גם עם אתלטים ולא רק עם זקנים.

 

[mrplofer]

כול חזרה שאתה עושה סקוואט יוצא לך קלילקים בגב?

חלקן