אני צריך להכין עבודה למורה לספורט שלי על עקרונות פיתוח מאסה, תזונה, אימונים ותהליכים הקורים בגוף, במקרה רגיל לא היה אכפת לי אני התאמנתי הרבה זמן ואני יכול לחרטט משהו אבל אותו מורה לספורט הוא גם מרצה באוניברסיטה על ביוכימיה ויש לו תואר של ביומכניקה וחוץ מזה הוא לא אוהב אימונים בחדר כושר הוא מאמין שאפשר להשיג הכל בצורה טבעית בקיצור - אי אפשר לרמות אותו.
הקטע זה שאני לא יודע איפה להתחיל אפילו זה נושא ענקי, אם יש לכם עצות או חומרים שיכולים לעזור אני אשמח.
תודה מראש!
הקטע זה שאני לא יודע איפה להתחיל אפילו זה נושא ענקי, אם יש לכם עצות או חומרים שיכולים לעזור אני אשמח.
תודה מראש!
