תמונה שלום לכולם חדש כאן 😃

[orel kabala]

שלום לכולם אני חדש כאן בפורום מקווה ללמוד ולשכיל ולנסות לעזור לאחרים
קוראים לי אוראל מתאמן 7 חודשים אחרי הפסקה של שנתיים עקב גיוס לצהל ופציעה בגב תחתון
הנה כמה תמונות שלי תביעו את דעתך כמ אחוזי שומן לדעתכם וכו...השלתי 20 קילוגרם ב7 חודשים אחרונים אגב:)
תודה מראש

 

[MOONLight]

ירידה יפה.

אתה כ17 א.ש.

 

[orel kabala]

תודה רבה ;)

 

[Reflect]

כל הכבוד על הירידה אוראל, מוניטין 😃
כ-17 א.ש.

 

[Shaked]

אחלה ירידה גבר, תמשיך ככה

 

[orel kabala]

תודדה לשניכם המאמצים נמשכים... בקרוב תמונות עדכניות:)

 

[Hadash]

אוראל זה דור
אוהב אותך יא מלך כל הכבוד

 

[דני שובבני]

ירידה יפה מאוד בהצלחה בהמשך

 

[Dii1NN]

נחמד אחי תמשיך כך

 

[orel kabala]

דור תודה יא אח יקר

תודה לכולם:)