הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חוות דעת על תוכנית אימונים שבניתי

חחח בשלושה, דווקא זה אפשרי, קצת רצון ואמונה.

לעלות 7 קילו שריר ב3 חודשיים עם פיצולים וטבעי,אני ישמח לראות את זה.
אם לא אכפת לך בייסייפספיק לצלם את עצמך מחר עם עיתון ולצלם את עצמך עוד שלושה חודשים ולהראות לנו את ההבדל ואת התקדמות שלך,בכל זאת אתה אמרו שאתה מייצג את הפיצולים בפורום.
 
Back
למעלה תחתית