הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ פריצת דיסק = סיום קריירה?

Maorswan

משתמש פעיל
989
93
נק' מוניטין:
715
989
93
פריצת דיסק היא בעצם סיום קריירה בפאוורליפטינג או שאפשר לתקן את זה ולהתחרות עוד? או אפילו "לסבול" ולהתחרות? תודה.
 
כפי שאמרתי, אני כבר חי שנים על גבי שנים עם כאבי תופת שלא עוברים ושאין להם מרפא [לא מוצאים אצלי כלום], אני רגיל לזה ואני רגיל לסבל הזה.
שמע אני לגמרי מבין אותך ובתור ספורטאי תחרותי אני מזדהה לגמרי. אבל,
מה שנקרא, זה קצת נראה שאתה חי בקוקונאט. אתה כבר חי שנים על גבי שנים עם כאבי תופת שלא עוברים ושאין להם מרפא ואתה רגיל לזה?
אחי. אתה בן 19. אתה לא חי שנים על גבי שנים עם כאבי תופת. זה דבר ראשון.
דבר שני תפסיק לחשוב שאתה כזה מיוחד שיש לך משהו כל כך מיוחד שהרפואה לא יודעת עליו ושאין לו מרפא ושלא מוצאים לך כלום ובלה בלה בלה. לא שזה לא יכול להיות, זה פשוט לא סביר. הרבה יותר סביר שלא מצאו לך כלום מאחת משתי הסיבות:
1. האורטופד טעה
2. אין לך כלום

אין לי בעייה עם התגובות שלך בנושא ואני מזדהה עם הרבה מהן, רק בבקשה תפסיק לשים את עצמך בתור אחד מקולל שיש לו בעייה שהרפואה לא יודעת עליה כלום ו"כנגד כל הסיכויים" הוא מספיק גבר בשביל להתגבר על זה לבד וגם להרים דדליפט של 180 קילו. צא מהסרט הזה. לא ראיתי על מה התווכחו איתך על האצבע, ראיתי רק את הנושא החדש שפתחת של העדכון מצב, אבל גם שם - אותו סיפור איתך. זה שחצני, זה מגעיל ו99.9999% שאתה בסך הכל קצת חי בסרט.

אני אומר את זה לגמרי כתגובה בונה, אל תראה את זה כתקיפה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #42
שמע אני לגמרי מבין אותך ובתור ספורטאי תחרותי אני מזדהה לגמרי. אבל,
מה שנקרא, זה קצת נראה שאתה חי בקוקונאט. אתה כבר חי שנים על גבי שנים עם כאבי תופת שלא עוברים ושאין להם מרפא ואתה רגיל לזה?
אחי. אתה בן 19. אתה לא חי שנים על גבי שנים עם כאבי תופת. זה דבר ראשון.
דבר שני תפסיק לחשוב שאתה כזה מיוחד שיש לך משהו כל כך מיוחד שהרפואה לא יודעת עליו ושאין לו מרפא ושלא מוצאים לך כלום ובלה בלה בלה. לא שזה לא יכול להיות, זה פשוט לא סביר. הרבה יותר סביר שלא מצאו לך כלום מאחת משתי הסיבות:
1. האורטופד טעה
2. אין לך כלום

אין לי בעייה עם התגובות שלך בנושא ואני מזדהה עם הרבה מהן, רק בבקשה תפסיק לשים את עצמך בתור אחד מקולל שיש לו בעייה שהרפואה לא יודעת עליה כלום ו"כנגד כל הסיכויים" הוא מספיק גבר בשביל להתגבר על זה לבד וגם להרים דדליפט של 180 קילו. צא מהסרט הזה. לא ראיתי על מה התווכחו איתך על האצבע, ראיתי רק את הנושא החדש שפתחת של העדכון מצב, אבל גם שם - אותו סיפור איתך. זה שחצני, זה מגעיל ו99.9999% שאתה בסך הכל קצת חי בסרט.

אני אומר את זה לגמרי כתגובה בונה, אל תראה את זה כתקיפה.
התחלתי לעבור הכל מגיל 12, ככה ש-7 שנים זה מספיק כדי להגדיר את זה "שנים על גבי שנים".
יש לי בעיות גב, גמישות יתר, דלקות חמורות ב-3 גידים בכל כתף, וריקוצלה, כתפיים מתפרקות כל 10-20 שניות עם קליק כואב, אחי הקטן צריך ללכת לי על הגב 3 פעמים ביום כי לפעמים אני נתקף התקף במייצבים שמשולב עם כאב באשכים [יש לי את זה מגיל 12, רופאים לא יודעים להסביר את זה], כשאני נלחץ או נסער או מתרגש העור שלי מתחמם, אני מתחיל להתגרד גירוד רצחני שמרגיש כמו דקירות מחטים והעור מתחיל להתקלף, יש לי ארבע הפרעות אישיות ומחלה נפשית אחת, אני בדיכאון עמוק כל החיים שתאמין לי כואב יותר מכל הכאב הפיזי שציינתי פה גם ביחד, שזה הגיע למצב שמינון כפול של הכדור הכי חזקים לא משפיע עליי ובשביל להתמסטל בהולנד לקח לי לאכול חצי קילו עוגיות חשיש ו-4 שעות עד שזה השפיע, יש לי זיכרון טוב מדי של אירועים וחלומות וזה גורם לי לכאבי ראש מטורפים, בכללי יש לי גם מיגרנןת שתוקפות אותי EVERY ONCE IN A WHILE וזה מגיע למצב שאני מתעורר משינה מהכאב ומתחיל לבכות, נפצעתי בעצם הזנב פציעה קשה באימונים ולא מוצאים אצלי כלום ואני עדיין סובל מזה, יש לי סוג של אולקוס בקיבה בגלל שהייתי פעם אנורקס והקיבה שלי עיכלה את עצמה, אני מקיא בכל פעם שאני מצחצח שיניים ועדיין נאלץ לעבור את זה כל בוקר, יש לי שברי מאמץ בכפות הרגליים כתוצאה מעבודה שעבדתי בה לפני שנתיים ועד היום זה לא עובר לי ואני עובר כאבי תופת בכל פעם שאני עומד מעל שעה רצוף וזה מונע ממני לעבוד בכ-90% מהעבודות, היה לי זיהום בכף הרגל שטופל עם אנטיביוטיקה אבל הכאב נשאר ולא עובר, להמשיך?

אף פעם אל תזלזל במישהו סתם כי אתה שואל את עצמך "מה כבר ילד בגילו יכול לעבור שאני לא".
 
נערך לאחרונה:
התחלתי לעבור הכל מגיל 12, ככה ש-7 שנים זה מספיק כדי להגדיר את זה "שנים על גבי שנים".
יש לי בעיות גב, גמישות יתר, דלקות חמורות ב-3 גידים בכל כתף, וריקוצלה, כתפיים מתפרקות כל 10-20 שניות עם קליק כואב, אחי הקטן צריך ללכת לי על הגב 3 פעמים ביום כי לפעמים אני נתקף התקף במייצבים שמשולב עם כאב באשכים [יש לי את זה מגיל 12, רופאים לא יודעים להסביר את זה], כשאני נלחץ או נסער או מתרגש העור שלי מתחמם, אני מתחיל להתגרד גירוד רצחני שמרגיש כמו דקירות מחטים והעור מתחיל להתקלף, יש לי ארבע הפרעות אישיות ומחלה נפשית אחת, אני בדיכאון עמוק כל החיים שתאמין לי כואב יותר מכל הכאב הפיזי שציינתי פה גם ביחד, שזה הגיע למצב שמינון כפול של הכדור הכי חזקים לא משפיע עליי ובשביל להתמסטל בהולנד לקח לי לאכול חצי קילו עוגיות חשיש ו-4 שעות עד שזה השפיע, יש לי זיכרון טוב מדי של אירועים וחלומות וזה גורם לי לכאבי ראש מטורפים, בכללי יש לי גם מיגרנןת שתוקפות אותי EVERY ONCE IN A WHILE וזה מגיע למצב שאני מתעורר משינה מהכאב ומתחיל לבכות, נפצעתי בעצם הזנב פציעה קשה באימונים ולא מוצאים אצלי כלום ואני עדיין סובל מזה, יש לי סוג של אולקוס בקיבה בגלל שהייתי פעם אנורקס והקיבה שלי עיכלה את עצמה, אני מקיא בכל פעם שאני מצחצח שיניים ועדיין נאלץ לעבור את זה כל בוקר, יש לי שברי מאמץ בכפות הרגליים כתוצאה מעבודה שעבדתי בה לפני שנתיים ועד היום זה לא עובר לי ואני עובר כאבי תופת בכל פעם שאני עומד מעל שעה רצוף וזה מונע ממני לעבוד בכ-90% מהעבודות, היה לי זיהום בכף הרגל שטופל עם אנטיביוטיקה אבל הכאב נשאר ולא עובר, להמשיך?

אף פעם אל תזלזל במישהו סתם כי אתה שואל את עצמך "מה כבר ילד בגילו יכול לעבור שאני לא".
תקשיב. אני לא אומר שאין לך בעיות. אני רק אומר שהיציאה מנקודת ההנחה ש"בי הרופאים לא יכולים לטפל" ו"הרופאים לא יודעים להסביר את המצב שלי" היא קצת חיה בסרט.
אם היית רוצה מספיק, אין לי צל של ספק שהיית הולך לרופא שיודע להסביר את המצב שלך. ואני מדבר על דברים פיזיים. בבעיות נפשיות אני משער שזה שונה ולכן לא מביע דעתי על זה.
רשימת קניות של פציעות וכאבים כאלה גם אני יכול לעשות, זו ממש לא בעייה - ואני בריא לגמרי. אז שוב, אני לא אומר שאין לך בעיות - אבל תפסיק עם רגשי הנחיתות האלה שמתבטאים ב"אני משהו אחר, מיוחד, שאף מדען לא יכול לפענח", כי אתה פשוט גורם לעצמך להשמע כמו ילד בן 14 שחי בסרט. זה כל מה שאני אומר.
זה גם דיי מעצבן שאתה בא עם רשימת מכולת של בעיות שיש לך, כשרואים בהודעה איך אתה נהנה לשים את עצמך במצב נחיתות. ואני אומר לך את זה בתור אחד שבקלי קלות בגישה שלך היה נמצא במצב נחיתות ככל הנראה בכל תחום שאיי פעם עסקתי בו. כמעט בהכל התחלתי מהתנאים הכי גרועים שאפשר לבקש. לא שאני ראש ממשלת ארה"ב או משהו, אבל במקום להכנס לראש של נחיתות בחרתי שלא. וזה משהו שאתה לא עושה.
אני אומר את זה לגמרי בשבילך: FUCK IT, תרים את הראש ותפסיק להרגיש נחות.

מקווה שהבנת למה אני מתכוון.
 
נערך לאחרונה:
התחלתי לעבור הכל מגיל 12, ככה ש-7 שנים זה מספיק כדי להגדיר את זה "שנים על גבי שנים".
יש לי בעיות גב, גמישות יתר, דלקות חמורות ב-3 גידים בכל כתף, וריקוצלה, כתפיים מתפרקות כל 10-20 שניות עם קליק כואב, אחי הקטן צריך ללכת לי על הגב 3 פעמים ביום כי לפעמים אני נתקף התקף במייצבים שמשולב עם כאב באשכים [יש לי את זה מגיל 12, רופאים לא יודעים להסביר את זה], כשאני נלחץ או נסער או מתרגש העור שלי מתחמם, אני מתחיל להתגרד גירוד רצחני שמרגיש כמו דקירות מחטים והעור מתחיל להתקלף, יש לי ארבע הפרעות אישיות ומחלה נפשית אחת, אני בדיכאון עמוק כל החיים שתאמין לי כואב יותר מכל הכאב הפיזי שציינתי פה גם ביחד, שזה הגיע למצב שמינון כפול של הכדור הכי חזקים לא משפיע עליי ובשביל להתמסטל בהולנד לקח לי לאכול חצי קילו עוגיות חשיש ו-4 שעות עד שזה השפיע, יש לי זיכרון טוב מדי של אירועים וחלומות וזה גורם לי לכאבי ראש מטורפים, בכללי יש לי גם מיגרנןת שתוקפות אותי EVERY ONCE IN A WHILE וזה מגיע למצב שאני מתעורר משינה מהכאב ומתחיל לבכות, נפצעתי בעצם הזנב פציעה קשה באימונים ולא מוצאים אצלי כלום ואני עדיין סובל מזה, יש לי סוג של אולקוס בקיבה בגלל שהייתי פעם אנורקס והקיבה שלי עיכלה את עצמה, אני מקיא בכל פעם שאני מצחצח שיניים ועדיין נאלץ לעבור את זה כל בוקר, יש לי שברי מאמץ בכפות הרגליים כתוצאה מעבודה שעבדתי בה לפני שנתיים ועד היום זה לא עובר לי ואני עובר כאבי תופת בכל פעם שאני עומד מעל שעה רצוף וזה מונע ממני לעבוד בכ-90% מהעבודות, היה לי זיהום בכף הרגל שטופל עם אנטיביוטיקה אבל הכאב נשאר ולא עובר, להמשיך?

אף פעם אל תזלזל במישהו סתם כי אתה שואל את עצמך "מה כבר ילד בגילו יכול לעבור שאני לא".

רק בריאות אחי
 
  • פותח/ת השרשור
  • #45
תקשיב. אני לא אומר שאין לך בעיות. אני רק אומר שהיציאה מנקודת ההנחה ש"בי הרופאים לא יכולים לטפל" ו"הרופאים לא יודעים להסביר את המצב שלי" היא קצת חיה בסרט.
אם היית רוצה מספיק, אין לי צל של ספק שהיית הולך לרופא שיודע להסביר את המצב שלך. ואני מדבר על דברים פיזיים. בבעיות נפשיות אני משער שזה שונה ולכן לא מביע דעתי על זה.
רשימת קניות של פציעות וכאבים כאלה גם אני יכול לעשות, זו ממש לא בעייה - ואני בריא לגמרי. אז שוב, אני לא אומר שאין לך בעיות - אבל תפסיק עם רגשי הנחיתות האלה שמתבטאים ב"אני משהו אחר, מיוחד, שאף מדען לא יכול לפענח", כי אתה פשוט גורם לעצמך להשמע כמו ילד בן 14 שחי בסרט. זה כל מה שאני אומר.
זה גם דיי מעצבן שאתה בא עם רשימת מכולת של בעיות שיש לך, כשרואים בהודעה איך אתה נהנה לשים את עצמך במצב נחיתות. ואני אומר לך את זה בתור אחד שבקלי קלות בגישה שלך היה נמצא במצב נחיתות ככל הנראה בכל תחום שאיי פעם עסקתי בו. כמעט בהכל התחלתי מהתנאים הכי גרועים שאפשר לבקש. לא שאני ראש ממשלת ארה"ב או משהו, אבל במקום להכנס לראש של נחיתות בחרתי שלא. וזה משהו שאתה לא עושה.
אני אומר את זה לגמרי בשבילך: FUCK IT, תרים את הראש ותפסיק להרגיש נחות.

מקווה שהבנת למה אני מתכוון.
הלכתי למספיק רופאים; או שבאמת אין להם איך להסביר את זה, או שהרמה בארץ של הרופאים פשוט מזעזעת. אני אומר לך שהפכתי עולמות כדי למצוא מה יש לי ונסעתי לכל מיני ערים לרופאים אחרי שנתנו לי המלצות, כלום! ואני לא ניהנה מרשימת המכולת שיש לי, בסה"כ עיצבן אותי מה שאמרת אז הבהרתי נקודה, פה ספציפית זה היה דרך רשימת מכולת.
 
הלכתי למספיק רופאים; או שבאמת אין להם איך להסביר את זה, או שהרמה בארץ של הרופאים פשוט מזעזעת. אני אומר לך שהפכתי עולמות כדי למצוא מה יש לי ונסעתי לכל מיני ערים לרופאים אחרי שנתנו לי המלצות, כלום! ואני לא ניהנה מרשימת המכולת שיש לי, בסה"כ עיצבן אותי מה שאמרת אז הבהרתי נקודה, פה ספציפית זה היה דרך רשימת מכולת.
יש לי תחושה שאתה לא האחד היחיד, "הנבחר", זה ש"הרפואה לא יודעת לפענח", ושבמקרה שלך הרבה אנשים אחרים היו מוצאים הסבר \ פיתרון.
אבל זה לא רלוונטי, אני מבין מה הגישה שלך, אני לא מקבל אותה, ואין לי ספק שהעתיד של הגישה הזו הוא להשאר במעגל של צרות.
למקרה שלא הסברתי את עצמי טוב, אני לא מזלזל בשום בעייה רפואית שיש לך, אבל פשוט לא מקבל את הגישה שלך כלפי הבעיה\ות שיש לך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #47
יש לי תחושה שאתה לא האחד היחיד, "הנבחר", זה ש"הרפואה לא יודעת לפענח", ושבמקרה שלך הרבה אנשים אחרים היו מוצאים הסבר \ פיתרון.
אבל זה לא רלוונטי, אני מבין מה הגישה שלך, אני לא מקבל אותה, ואין לי ספק שהעתיד של הגישה הזו הוא להשאר במעגל של צרות.
למקרה שלא הסברתי את עצמי טוב, אני לא מזלזל בשום בעייה רפואית שיש לך, אבל פשוט לא מקבל את הגישה שלך כלפי הבעיה\ות שיש לך.
גם אתה לא מבין אותי כמו שצריך; אני לא טוען שהרפואה לא יכולה לפענח, אני טוען שהרופאים בארץ הדפוקה הזו לא עושים את העבודה שלהם כמו שצריך ===> לא מוצאים אצלי כלום ===> אני סובל ומאבד תקווה.

אני לא מאמין שיש כאב לא מוסבר, לדעתי לכל דבר יש סיבה בעמקי הגוף ורק צריך לדעת למצוא את זה.
 
אני טוען שהרופאים בארץ הדפוקה הזו לא עושים את העבודה שלהם כמו שצריך ===> לא מוצאים אצלי כלום ===> אני סובל ומאבד תקווה.

וואוו מי שמך למבקר המדינה? למדת אי פעם רפואה? ידעת שאנשים מכל מיני מדינות עם רמת רפואה ירודה מגיעים לישראל כדי לעבור ניתוחי עמוד שדרה ונשארים כאן למשך שבועות רק כדי להשתקם כאן? למשל רוסים, אוקראינים וניגרים. האמן לי שהרבה יותר זול לקחת רכבת מאוקראינה לאוסטריה ולעבור שם ניתוח מאשר לטוס לכאן.

אתה מאשים את הרופאים שטיפלו בך שהם רופאים לא טובים, אבל לפי ההתבטאויות שלך נשמע שאתה מטופל גרוע, שחושב שהוא יכול לגבור על כאב כאילו שכאב הוא יצור חי שאתה מנסה "להרוג" ע"י זה שתכאיב לו עוד יותר.
המדינה הזו, כמו כל מדינה, מכילה המון אנשים לא ממש חכמים ואנשים אחרים שלא מבצעים את עבודתם כראוי. כנראה שרוב הרופאים נמצאים בצד של הטובים.

ובנוגע להשארת חותם על ענף ספורטיבי כלשהו: יש לי חדשות בשבילך, אף אחד לא משאיר חותם אלא אם כן הוא עשה משהו בלתי נשכח. מנסיוני האישי, אליפות ישראל היא לא משהו שמישהו זוכר מלבדך. חותם משאירים ע"י גמר אליפות אירופה, שיא ישראלי וכדומה, דברים שברור שלא ניתן לעשות עם בעיות בעמוד השדרה או בכלל עם בעיה רפואית שהיא יותר מאשר דלקת בשריר שאינו רלוונטי לענף.

אני יכול לסכם הכל במילה אחת:
תתבגר!
 
  • פותח/ת השרשור
  • #49
וואוו מי שמך למבקר המדינה? למדת אי פעם רפואה? ידעת שאנשים מכל מיני מדינות עם רמת רפואה ירודה מגיעים לישראל כדי לעבור ניתוחי עמוד שדרה ונשארים כאן למשך שבועות רק כדי להשתקם כאן? למשל רוסים, אוקראינים וניגרים. האמן לי שהרבה יותר זול לקחת רכבת מאוקראינה לאוסטריה ולעבור שם ניתוח מאשר לטוס לכאן.

אתה מאשים את הרופאים שטיפלו בך שהם רופאים לא טובים, אבל לפי ההתבטאויות שלך נשמע שאתה מטופל גרוע, שחושב שהוא יכול לגבור על כאב כאילו שכאב הוא יצור חי שאתה מנסה "להרוג" ע"י זה שתכאיב לו עוד יותר.
המדינה הזו, כמו כל מדינה, מכילה המון אנשים לא ממש חכמים ואנשים אחרים שלא מבצעים את עבודתם כראוי. כנראה שרוב הרופאים נמצאים בצד של הטובים.

ובנוגע להשארת חותם על ענף ספורטיבי כלשהו: יש לי חדשות בשבילך, אף אחד לא משאיר חותם אלא אם כן הוא עשה משהו בלתי נשכח. מנסיוני האישי, אליפות ישראל היא לא משהו שמישהו זוכר מלבדך. חותם משאירים ע"י גמר אליפות אירופה, שיא ישראלי וכדומה, דברים שברור שלא ניתן לעשות עם בעיות בעמוד השדרה או בכלל עם בעיה רפואית שהיא יותר מאשר דלקת בשריר שאינו רלוונטי לענף.

אני יכול לסכם הכל במילה אחת:
תתבגר!
כשתראה את היחס המזעזע וחוסר הידע של הרופאים הללו, תבין.
ואני יכול לסכם הכל במילה אחת: שתוק!
 
כשתראה את היחס המזעזע וחוסר הידע של הרופאים הללו, תבין.

כפי שכבר כתבו לך - מה אתה חושב? שאתה היחיד שפגש רופאים עקב פציעות ספורט?

גם אותי הצלחת לשבור, מאחל לך רק בריאות ובעיקר מחשבה צלולה קצת יותר.
 
גם אתה לא מבין אותי כמו שצריך; אני לא טוען שהרפואה לא יכולה לפענח, אני טוען שהרופאים בארץ הדפוקה הזו לא עושים את העבודה שלהם כמו שצריך ===> לא מוצאים אצלי כלום ===> אני סובל ומאבד תקווה.

אני לא מאמין שיש כאב לא מוסבר, לדעתי לכל דבר יש סיבה בעמקי הגוף ורק צריך לדעת למצוא את זה.
אני לא תומך יותר מדיי בגישה שלך אבל בנושא הזה אני דווקא מסכים... מהניסיון שלי האורתופדים שמקבלים אותך בבתי חולים באמת מפשלים
דוגמאות נבחרות:
-אחרי חודש וחצי בגבס בגלל עצם שבורה האורתופד ניסה לשכנע אותי שאני ממש לא צריך פיזיותרפיה, ואמר לי להשלים עם זה שאני לא אוכל לרוץ בערך שנתיים (אחרי כולה שבר). אם לא עושים פיזיותרפיה במקרה כזה אפשר להיתקע שנים עם צליעה.

-אחי הגדול שבר חוליה בצוואר (לפני שנתיים בערך, עכשיו הוא בסדר), והרופא שקיבל אותו בחדר מיון ניפנף אותו ואמר לו שאין לו כלום..

קיצר מה שאני אומר זה שתבקש עוד חוות דעת.. אתה לא צריך להשלים עם זה שיש לך כאבים שלא עוברים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #54
אני לא תומך יותר מדיי בגישה שלך אבל בנושא הזה אני דווקא מסכים... מהניסיון שלי האורתופדים שמקבלים אותך בבתי חולים באמת מפשלים
דוגמאות נבחרות:
-אחרי חודש וחצי בגבס בגלל עצם שבורה האורתופד ניסה לשכנע אותי שאני ממש לא צריך פיזיותרפיה, ואמר לי להשלים עם זה שאני לא אוכל לרוץ בערך שנתיים (אחרי כולה שבר). אם לא עושים פיזיותרפיה במקרה כזה אפשר להיתקע שנים עם צליעה.

-אחי הגדול שבר חוליה בצוואר (לפני שנתיים בערך, עכשיו הוא בסדר), והרופא שקיבל אותו בחדר מיון ניפנף אותו ואמר לו שאין לו כלום..

קיצר מה שאני אומר זה שתבקש עוד חוות דעת.. אתה לא צריך להשלים עם זה שיש לך כאבים שלא עוברים.
אין לי כבר כסף וזמן אחי, אתה מבין? יש לי כ"כ הרבה בעיות והרופאים פשוט לא לוקחים אותי ברצינות, אין לי כסף כבר לנסוע לערים אחרות ואין לי כסף לרוץ כל פעם מצילום אחד לאחר ואז לחזור אליהם על כל 1001 הבעיות שיש לי, אין לי זמן כי אני עובד וזה פשוט סיוט.
 
אין לי כבר כסף וזמן אחי, אתה מבין? יש לי כ"כ הרבה בעיות והרופאים פשוט לא לוקחים אותי ברצינות, אין לי כסף כבר לנסוע לערים אחרות ואין לי כסף לרוץ כל פעם מצילום אחד לאחר ואז לחזור אליהם על כל 1001 הבעיות שיש לי, אין לי זמן כי אני עובד וזה פשוט סיוט.
מבין. תכלס, זה באמת מצב מבאס.. אני מבין לגמרי את ההרגשה שאתה מצד אחד מרגיש שמשהו לא בסדר אבל מצד שני לא יכול להפסיק להתאמן.
הבנתי כבר שלא משנה מה יכתבו לך פה כנראה שתמשיך להעמיס משקלים, אני רק רוצה להגיד לך שאם ההקרנות מחמירות, אם אתה מרגיש קשיחות נוראית בגב, תפסיק.
אם אתה ממשיך להעמיס והמצב נשאר אותו דבר זה מילא.. תהיה ערני בקשר להחמרה של המצב הקיים.

שלא תבין אותי לא נכון, אני חושב שאתה צריך להפסיק לעבוד עם משקלים כבדים, אבל אני לא אגיד לך מה לעשות כי גם ככה כנראה שתמשיך בשלך ואני מבין אותך.
רק בריאות אח שלי.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #56
מבין. תכלס, זה באמת מצב מבאס.. אני מבין לגמרי את ההרגשה שאתה מצד אחד מרגיש שמשהו לא בסדר אבל מצד שני לא יכול להפסיק להתאמן.
הבנתי כבר שלא משנה מה יכתבו לך פה כנראה שתמשיך להעמיס משקלים, אני רק רוצה להגיד לך שאם ההקרנות מחמירות, אם אתה מרגיש קשיחות נוראית בגב, תפסיק.
אם אתה ממשיך להעמיס והמצב נשאר אותו דבר זה מילא.. תהיה ערני בקשר להחמרה של המצב הקיים.

שלא תבין אותי לא נכון, אני חושב שאתה צריך להפסיק לעבוד עם משקלים כבדים, אבל אני לא אגיד לך מה לעשות כי גם ככה כנראה שתמשיך בשלך ואני מבין אותך.
רק בריאות אח שלי.
תכלס אחי, אני לא טיפש.. כל עוד זה כאב נסבל אני אתאמן, אבל אם זה מגיע למצב שאני בקושי עושה פעילויות יום יומיות פשוטות לא רק שלא אתאמן, אני מאמין שאפילו לא אצליח להתאמן [קצת כמו שיש לך דומס בינוני אתה הולך להתאמן, אבל כשיש לך דומס עצבני גם אם אתה רוצה להתאמן אתה לא יכול].
תודה גבר 😃
 
חלק גדול מהבעיות שאתה סובל מהם יש להם פיתרון .

אני מציע שכרגע תתמקד בבעיה אחת , כמו הגב שהיא יכולה להיות מטרידה ומושכת תשומת לב...

תתחיל מזה שאתה תוריד משקל עבודה בלפחות חצי , תעשה פיזיוטראפיה עם אנשי מקצוע או לפחות http://plife.co.il/exercise/exercise1.html

הידרוטרפיה ( שחייה טיפולית ) ואפילו סתם שחייה... תגיע למצב שאתה שוחה עם טכניקה טובה פעמיים בשבוע.
אם הבעיה בעצם הזנב אז תפסיק לשבת ...ואם כבר את יושב על זה כדור פיטבול .



קנה פואם רוללר ותעשה לעצמך מסאג'ים .

תקרא ספרים בנושא של גב וחפש מידע על זה ...


קח לעצמך משימה לטפל בבעיה אחת מכל הבעיות ... תתמקד בגב ואתה תראה שאם תידע לטפל באחת יהיה לך הרבה יותר קל לטפל בשניה.


ותראה את הסירטון הזה בדחיפות !



הוא המורה הרוחני שלי 😃
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
  • פותח/ת השרשור
  • #58
חלק גדול מהבעיות שאתה סובל מהם יש להם פיתרון .

אני מציע שכרגע תתמקד בבעיה אחת , כמו הגב שהיא יכולה להיות מטרידה ומושכת תשומת לב...

תתחיל מזה שאתה תוריד משקל עבודה בלפחות חצי , תעשה פיזיוטראפיה עם אנשי מקצוע או לפחות http://plife.co.il/exercise/exercise1.html

הידרוטרפיה ( שחייה טיפולית ) ואפילו סתם שחייה... תגיע למצב שאתה שוחה עם טכניקה טובה פעמיים בשבוע.
אם הבעיה בעצם הזנב אז תפסיק לשבת ...ואם כבר את יושב על זה כדור פיטבול .



קנה פואם רוללר ותעשה לעצמך מסאג'ים .

תקרא ספרים בנושא של גב וחפש מידע על זה ...


קח לעצמך משימה לטפל בבעיה אחת מכל הבעיות ... תתמקד בגב ואתה תראה שאם תידע לטפל באחת יהיה לך הרבה יותר קל לטפל בשניה.


ותראה את הסירטון הזה בדחיפות !



הוא המורה הרוחני שלי 😃

למי יש זמן לשחות תגיד לי? עזוב זמן, למי יש כסף? יותר מזה, איפה אני אמור לשחות עכשיו כשאוטוטו חורף? הייתי בפיזיותרפיה לכתפיים במשך חודש וחצי ולא עזר כלוםםםםם לא משנה מה האידיוט ניסה, אני אומר לך הרופאים פה פשוט תת רמה ואין פשוט אין זמן או כסף לטפל בעצמי.

עריכה: עשיתי עכשיו את שבוע 0-2 של הפיזיותרפיה, זיין לי את הטרייספס חחחחחחח
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
עם כל הכבוד, אם על הדברים הנ''ל אתה מתלונן - אין לך מושג אפילו מה זה פציעה בגב. אתה לא יודע כמה זמן, כוח וכסף זה מצריך. ואני אפילו לא מדבר על העובדה שזה אונס פסיכולוגי לשבת בבית שנה-שנתיים-שלוש ללא יכולת לשכב/לאכול/להתקלח/לחרבן כראוי. עברת די הרבה חרא יחסית לבן 19, אבל תאמין לי שאתה לא רוצה פציעה בגב בגלל אגו טריפ. אתה תתחרט על היום הזה שדרכת במכון כושר.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #60
עם כל הכבוד, אם על הדברים הנ''ל אתה מתלונן - אין לך מושג אפילו מה זה פציעה בגב. אתה לא יודע כמה זמן, כוח וכסף זה מצריך. ואני אפילו לא מדבר על העובדה שזה אונס פסיכולוגי לשבת בבית שנה-שנתיים-שלוש ללא יכולת לשכב/לאכול/להתקלח/לחרבן כראוי. עברת די הרבה חרא יחסית לבן 19, אבל תאמין לי שאתה לא רוצה פציעה בגב בגלל אגו טריפ. אתה תתחרט על היום הזה שדרכת במכון כושר.
אני בנאדם ששלם עם כל דבר שאני עושה לא משנה מה ההשלכות - בתנאי שידעתי את הסיכונים לפני שהחלטתי לעשות את זה והשלמתי איתם.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית