הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון 142.5X5 בנצ'

רק אני רואה שהמוט נוטה לצד שמאל שלו בצורה רצינית?
בכל מקרה חזק! מוניטין
יש צורך לחלק מוניטין למשתמשים אחרים לפני שיהיה ניתן לחלק שוב מוניטין ל-the Raccoon.
:(
 
  • פותח/ת השרשור
  • #11
עכשיו אני שם לב שאתה שקל 107.5 על 1.78 ואתה לא על 25% שומן.
פאק זה מטורף!!
אם הייתי יכול הייתי נותן מוניטין רק על המשקל גוף המטורף!
 
יפה מאוד!
אצלך המשקלים של התרגילי פלג גוף עליון מאוד חזקים ביחס לדד ולסקאווט שלך. אצלי זה הפוף. מזלך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
יפה מאוד!
אצלך המשקלים של התרגילי פלג גוף עליון מאוד חזקים ביחס לדד ולסקאווט שלך. אצלי זה הפוף. מזלך.

הדד והסקוואט גם אחלה , פשוט בלחיצות אני ממש טוב . סיימתי SS 217.180.140 לחמישיות . ( בבנצ' לא עשיתי ריסט בכלל )
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית