מידע סמינר הרמות כוח - 10/1/2014 בקרוספיט אקסטרים בסביון

[obzion]

חברים אנחנו רוצים לעדכן שעקב הביקוש פתחנו קבוצת לימוד נוספת לסמינר באזור המרכז(סביון, קיימת תחבורה ציבורית מת"א):
ב10/1 נקיים סמינר הרמות כוח בשיתוף עם בCrossFit Extreme FTG
הסמינר מתאים לכל מי שמבצע את הרמות הכוח - סקוואט, בנצ' ודדליפט. במיוחד למתאמני SS או מתחילים בתרגילים הללו שזקוקים לליטוש והכוונה מקצועית בטכניקה.

לפרטים מלאים לחצו על הקישור בחתימה שלי/ של אביב

***מכיוון שאנחנו מגיעים עם רכב יש מספר מקומות פנויים וניתן להצטרף ללא תשלום נוסף, בתיאום מראש (אשדוד, חיפה ושאר ערים בדרך)***

אנחנו מבקשים ממי שמעוניין להגיע להירשם בהקדם, על מנת שנוכל לתאם את הסמינר בצורה אופטימלית מול המכון.

 

[BreakingBadSuck]

יש בעיה של חניות?

 

[SmokingSnake]

יש בעיה של חניות?

אין בעיה של חניה במקום

 

[DarY]

ממליץ בחום , שני אנשי מקצוע תותחים

 

[StasZ]

אם לא היו לי לימודים הייתי בא בכיף

 

[דני שובבני]

כל אחד יכול לפנות קצת זמן בשביל זה, שווה כל גורנישט!

 

[Idan-]

ממליץ לכל מי שיש לו אפילו ספק קטן לגבי הטכניקה של ההרמות שלו, סמינר מסוג זה יכול לחסוך המון פציעות, שפציעות זה גם בזבוז זמן וגם בזבוז כסף ... אז כמה שזה עולה די זניח .

 

[Psycho]

אז יום אחד של 4 שעות תפספסו בבצפר, אפשר לחשוב.
לימוד טכניקה אחד על אחד עם בנאדם שמבין ויודע, שווה יותר מהכל, במיוחד למתחילים.

 

[MasterSplitter]

ממליץ בחום. בחו"ל תרבות הסמינר מאוד מאוד פופולרית, כמעט אין אנשים שמתאמנים כוח ללא ליווי מקצועי בכלל.

 

[oz25]

יש כבר תאריך לסמינר חוזר במרכז ? אני מאוד רוצה ללמוד כבר טכניקות על הסקוואט והדלליפט.

 

[OverLoaD]

סביון קרוב מאוד לבית שלי,חבל מאוד שלא ראיתי:(
אשמח להגיע לסמינר הבא אם הוא יתנהל שוב בסביון,מתי הוא יהיה?

 

[Rabbit nervous]

מחיר אורך הזמן מספר הקבוצה?