נק' מוניטין:
9,328
נק' מוניטין:
509
- הולמס פלייס
תגיד מה אתה רציני?בוא תראה לי הוכחות שתכניות כח מפתחות גוף יותר מתכנית של פיצולים! אתה מדבר שטויות , ויש הבדל בין תכנית ראשונה שהוא היה צריך כח התחלתי להתחלת פיצולים לבין להתאמן קבוע כח
נק' מוניטין:
9,328
איפה שמעת אותי או ראית אותי כותב את זה?
אני רק אומר שאלו תוכניות שהוא עשה
אם אתה בילדר מן הסתם תעשה פיצלוים אבל תשיג כוח בסיסי לפני
מה התלהבת כלכך מmatr ogus הוא היה חלק מהgym shark שהם היו, שבו הם כמעט כולם היו אותו דבר, די שוויםבגובה בהיקפים בא'ש ואפילו בפיזיקה, אז לא בהכרח נראה יותר טוב מגבאי והשאר
אתה קיבלת תתשובה אחי מספיק פעמים חבל שאתה סתם ממשיך דדיון הזה
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
9,328
אני לא מתלהב ממנו אני אגיד לך למה הוא המועדף עליי, איך שהפיזיק שלו ניראה הרבה יותר יפה בעיניי מהשאר
אם אני לא טועה הוא הכי חזק מבניהם שמבחינתי זה מוסיף לו
הוא לא ממליץ לאנשים קוקאין כפריוורקאאוט כמו ג'ף או פותח ריב עם ליפר ששוקל הרבה יותר ממנו ואז עד אומר שאם הוא רוצה הוא ירביץ לו
נק' מוניטין:
509
- הולמס פלייס
אני כן מציע לך לעשות ss על מנת לצבור כח התחלתי , אם המטרה שלך היא יותר לפתח את הגוף שאתה מרגיש שהגעת לנקודה שאתה כבר מספיק חזק תתחיל לעבוד פיצולים , תתחיל ab ותתקדם , אם המטרה שלך זה כח תעבור לתכניות כח יותר מתקדמות
אתה אמרת שאוגוס עשה תכנית כח לפני ובגלל זה הוא ״ נראה יותר טוב מכל מי שהוא ציין פה״ מה שכמובן לא נכון גם
נק' מוניטין:
9,328
לא אמרתי שביגלל זה הוא ניראה יותר טוב
ואם הוא יותר טוב או לא, זה בעיניי המתבונן
אחי כן בפעם העשירית, נתחיל מיזה שלא מדובר רק על הרגליים.
וחוץ מיזה, רגליים וכתפיים זה שרירים לא קטנים ידידי אולי כרגע "לא אכפת לך מרגליים" אבל תאמין לי שעם הזמן שתתקדם אתה תבין שזה היה טעות להשאר תרגליים בפיגור.
תעשה מה כבר יקרה ? אתה לא תמות מיזה
- פותח/ת השרשור
- #55
למשקל 60 קילו שרק עלה לפני חודשים מ53 נראה לי זה סביר לא?
אני לא אבל חשבתי שאם רוצים לפתח את הגוף אז SS זה בזבוז זמן אם אתם אומרים שלא אז אני הקשיב לכם בכל מקרה כמה קלוריות יותר להוסיף מעבר למאזן הנטרלי שלי בSS?
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
תחת שימוש בסטרואידים זה מאוד בולט.
- פותח/ת השרשור
- #59
למשקל 60 קילו שרק עלה לפני חודשים מ53 נראה לי זה סביר לא?
אני לא אבל חשבתי שאם רוצים לפתח את הגוף אז SS זה בזבוז זמן אם אתם אומרים שלא אז אני הקשיב לכם בכל מקרה כמה קלוריות יותר להוסיף מעבר למאזן הנטרלי שלי?
