Road to GPA [הוסר]

[WeaKid]

א-שנדע!

הא?

 

[nlr666]

הא?

בושה!!

 

[WeaKid]

בושה!!

🆘

 

[nlr666]

🆘

כלום לא יציל אותך..

 

[WeaKid]

כלום לא יציל אותך..

אז א-שנדע! גם לך1

 

[WeaKid]

אין לי מכון ביום חמישי אז אני לא עושה התאוששות היום ומחר עושה עצימות.

 

[WeaKid]

TMJV
יום עצימות
סקוואט - 145X3
בנץ - 80X4
דדליפט - 132.5X3
פרס 5X5
פולי עליון

 

[ohad12]

TMJV
יום עצימות
סקוואט - 145X3
בנץ - 80X4
דדליפט - 132.5X3
פרס 5X5
פולי עליון

סקוואט ובנצ יפים מאוד! לגבי הדדליפט אני זוכר שנתת 145x5 בסס, הייתה פציעה או משהו?

 

[שמיל]

זה נשמע כמו יום עצמאות.
כול הכבוד .👏

 

[WeaKid]

סקוואט ובנצ יפים מאוד! לגבי הדדליפט אני זוכר שנתת 145x5 בסס, הייתה פציעה או משהו?

כן, הדדליפט יחזור לעצמו, אל דאגה 😃

זה נשמע כמו יום עצמאות.
כול הכבוד .👏

תודה רבה 😃

 

[DarkMatter]

תציין PR
מה דעתך על תחרות בנץ?

 

[nlr666]

סקוואט - 145X3

יש תיעוד?

 

[ohad12]

יש תיעוד?

הוא כתב שאין סרטונים

 

[nlr666]

הוא כתב שאין סרטונים

לא ראיתי ולא רואה עדיין

 

[ohad12]

לא ראיתי ולא רואה עדיין

עצימות קודמת הוא כתב אין סרטונים forever עד גיל 16

 

[WeaKid]

יש תיעוד?

אני מנסה להמנע מלהעלות סרטונים בתקופה הקרובה.

אם זה כדי לראות טכניקה אז אני בטוח בה, הבוקס נותן לי הרבה מודעות לטכניקה שלי, אם זה בשביל לראות אותי מסקביט יש יום אחר בשביל זה 😉

תציין PR
מה דעתך על תחרות בנץ?

מוזמן להצטרף לתחרות שלי עם @Rhino ו @Alikk1998

 

[RussianHotGirl]

אם זה כדי לראות טכניקה אז אני בטוח בה, הבוקס נותן לי הרבה מודעות לטכניקה שלי, אם זה בשביל לראות אותי מסקביט יש יום אחר בשביל זה 😉

מוזמן להצטרף לתחרות שלי עם @Rhino ו @Alikk1998

על מה התחרות ?

 

[WeaKid]

על מה התחרות ?

מי שמגיע ראשון ל100 בנץ.

 

[RussianHotGirl]

מי שמגיע ראשון ל100 בנץ.

אני בפנים

שהזוכה יקבל 100 לייקים מכל משתתף בתור פרס

 

[WeaKid]

אני בפנים

שהזוכה יקבל 100 לייקים מכל משתתף בתור פרס

לא חוכמה, אתה די קרוב, אנחנו עם בנץ זהה פחות או יותר:up: