אחר אשכול השאלות המפגרות

[Mike Bikov]

טוב נרכז הכל, אני יודע שלחלקכם יש הרבה לשתף את חברי האתר ואתם מתביישים אז נעשה זאת באשכול מרוכז ונגמור עם הבולשיט.
יאללה שוט

 

[Mike Bikov]

יכול להיות מצב שאתה לא תרד במשקל במשך 3- 4 שבועות ואז פתאום תרד במשקל בין לילה, זו ריסטרקציה (מעבר) של נוזלים ממקום למקום, יכול מאוד להיות שתאבד שומן אבל בגלל שתמשיך לאגור נוזלים המספרים לא יזוזו.
לכן כמו שתמיד נהוג לומר, שמשקל זה לא פונקציה, פונקציה יכולה להיות מדידה עם קאליפר ביתי (לפחות משהו למרות שלא מדוייק) או היקפים.

 

[bar728]

מי הבטיח לך שהפורמולה תעשה את הבאים ?
שורף שומן,גדילה,פוקוס,פאמפ,כוח,סיבולת,אנרגיה,אדרנלין

היא נותנת קצת פאמפ (שבג'ק לא מורגש), אנרגיה/פוקוס ועירנות מהקפאין (שבג'ק מאוד מורגש)
וזהו

באתר של הג'ק עצמו,כתוב את כל הדברים האלה.
אז מה זה רק אנרגיה?
http://www.jack-3d.com/intro-to-jack3d

 

[gil15]

במולטי ויטימין אופטימן, הערכים שכתובים על הקופסא הם לכדור אחד, או לשלוש?

 

[bar728]

במולטי ויטימין אופטימן, הערכים שכתובים על הקופסא הם לכדור אחד, או לשלוש?

http://www.suppdirect.com.au/products/Optimum-Nutrition-Opti%2dMen-%2d-180-Tablets.html

אלה ל3 כדורים

 

[bar728]

באתר של ויטה קוסט מה לסמן בAutoship! Schedule ?
זה בעיה אם אני עושה שתי הזמנות מאותו כרטיס אחת על שמי ואחת על שם מישהו מהמשפחה?

 

[Dave Grohl]

האם יש בעיה לצרוך קפאין על בטן ריקה? תמיד אני עושה את זה לפני אימון, והבטן שלי לא רגועה כל כך אחרי זה חחח יכול להיות שיש לזה קשר? או שזה סתם רגישות לקפאין?

 

[osher4441]

לפי דעתי אין השפעה שונה כל כך עם בטן ריקה או מלאה, חוץ מזמן ההיספגות.

* בהעמסת פחמימות לא לספור קלוריות? פשוט לאכול הרבה פחמימות?

 

[alalalal]

1.זה בסדר לקחת סקופ ג'ק3ד ביחד עם כדור קפאין?או שלא מומלץ כל כך הרבה קפאין ביחד??
2.ג'ק צריך לקחת על בטן ריקה?
3.מתי מומלץ לצרוך כדור מגנזיום?או שזה לא משנה?

 

[Vannostrun]

1.זה בסדר לקחת סקופ ג'ק3ד ביחד עם כדור קפאין?או שלא מומלץ כל כך הרבה קפאין ביחד??
2.ג'ק צריך לקחת על בטן ריקה?
3.מתי מומלץ לצרוך כדור מגנזיום?או שזה לא משנה?

למה אתה צריך כל כך הרבה קפאין, זה ייצא סביבות ה400-450 אם אני לא טועה, זה קצת מוגזם למרות שאפשר..

לגבי השאר אני לא בטוח אז לא אענה

 

[moo]

יותר מדי קפאין
תעשה שבוע הפסקה מקפאין לגמרי ותחזור למינונים סבירים
ג'ק על בטן ריקה

מגנזיום לא משנה, אני לוקח בלילה

 

[alalalal]

יותר מדי קפאין
תעשה שבוע הפסקה מקפאין לגמרי ותחזור למינונים סבירים
ג'ק על בטן ריקה

מגנזיום לא משנה, אני לוקח בלילה

סבבה.
תודה על התשובות.

 

[Mike Bikov]

2 סקופ ג'ק עם אפדרין וקפאין זה נחמד 😃

 

[moo]

משה המינונים לאדם מן השורה
לא לנרקומן 🤡

 

[bar728]

באתר של ויטה קוסט מה לסמן בAutoship! Schedule ?
זה בעיה אם אני עושה שתי הזמנות מאותו כרטיס אחת על שמי ואחת על שם מישהו מהמשפחה?

מישהו יודע? ודרך אגב מישהו הזמין מהם עם הויזה שקונים בדואר?

 

[Yeti]

מישהו יודע? ודרך אגב מישהו הזמין מהם עם הויזה שקונים בדואר?

אני הזמנתי עם ה"ויזה נטען" דרך BB.COM, אני מאמין שעם ויטה קוסט גם כן לא אמורה להיות בעיה.

 

[bentzurm]

ה- autoship schedule כנראה לא עובד מחוץ לארצות הברית.

 

[EMZ]

ה- autoship schedule כנראה לא עובד מחוץ לארצות הברית.

כי הם לא רוצים שתעשה את המבצע שנותן לך משלוח חינם.
זה לא שווה להם מחוץ לארהב

 

[Mike Bikov]

תאכלס לא שווה להזמין מהם אם אתה בארה"ב, BB.COM יוצא אותו דבר/יותר זול.

 

[alalalal]

זה משנה עם מה אני לוקח את המגנזיום?נגיד עם ויטמין סי או מולטי או אומגה 3 או לבד..זה משנה משהו?אולי בקשר לספיגה?
יש משהו שאסור לקחת ביחד עם מגנזיום?
יש משהו שמומלץ לקחת עם מגנזיום?

 

[osher4441]

* בהעמסת פחמימות לא לספור קלוריות? פשוט לאכול הרבה פחמימות?

???