הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
Resource icon

לוג קרנף טבעוני...

גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-3/12/15
סאנשיין... ראי עצמך מוזמנת.
שישי הבא, שתיים עשרה.
היות וכבוד הרב לא בוחר סגנון אוכל, הבחירה שלך.
אוכל מזרחי, סיני, תאילנדי, איטלקי, צרפתי.
תבחרי. בקשר לכתובת, הודעה פרטית.
מפנק
 
בצחוק,זה 100% אורגני (רציני)
יפה! תפרסם בקבוצת הפייסבוק "יפות ללא אכזריות"
https://www.facebook.com/groups/253052041484162/?fref=nf


סאנשיין... ראי עצמך מוזמנת.
שישי הבא, שתיים עשרה.
היות וכבוד הרב לא בוחר סגנון אוכל, הבחירה שלך.
אוכל מזרחי, סיני, תאילנדי, איטלקי, צרפתי.
תבחרי. בקשר לכתובת, הודעה פרטית.
תודה על ההזמנה! 😛 איזה כבוד..
בינתיים אני מוותרת על התענוג ותורמת את המנה והכסא שלי ל @nlr666 (בחור גדול..)
תהנו 😋🍴
 
הקרנף הלבן עדכן/ה את הלוג ״לוג קרנף טבעוני...״:

עדכון לוג: 2/8/15

אימון התאוששות מהתחרות, מהחיטוב ייבוש, מהבאסה...

סקאוט
3*3*140, עצירות ארוכות למטה

בנץ

5*60
5*90
3*110
3*120
3*127.5 עצירות בכל חזרה

קצת יד קדמית בשתי אחיזות וזהו....

השבוע נעבור ל- 5-3-1
במתכונת של ארבעה אימונים בשבוע

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
אני נדיר...
נכון...
יש רק אחת שלא הבינה עד כמה...😭

חיטןב, אני כנראה אעלה הילוך בחיטוב, מסיבות בריאותיות, סוג של יותר אימונים, יותר אירובי, תזונה סופר מוקפדת...
 
אה אגב אמיר.. הרגע טעמתי את החלבון שוקו סויה האיזו הזה מבת דודה שלי
הוא דווקא טעים עם חלב, עם מים גם כן יחסית בסדר
אבל לוקח שניםםםם לערבב אותו ויש קצת גושים קטנים,
גם אצלך זה ככה?
 
אמיר תשנה את התת כותרת של הלוג.
כתוב הלוג של אניארשאלה.😃
 
תודה מתי, אנסה...
אופק, אני מערבב בשנייה בשייקר.
איך ניסיתם? יש לכם שייקר?
 
תודה מתי, אנסה...
אופק, אני מערבב בשנייה בשייקר.
איך ניסיתם? יש לכם שייקר?
לא.. האמת שאין שייקר.. (חשבנו שמקבלים עם זה)
פשוט ערבבנו בתוך בקבוק.. חח לא היה במה לערבב..
מה ההבדל בין בקבוק רגיל לשייקר?
אם יש הבדל פשוט נקנה שייקר..
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית