מפנקסאנשיין... ראי עצמך מוזמנת.
שישי הבא, שתיים עשרה.
היות וכבוד הרב לא בוחר סגנון אוכל, הבחירה שלך.
אוכל מזרחי, סיני, תאילנדי, איטלקי, צרפתי.
תבחרי. בקשר לכתובת, הודעה פרטית.
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
מפנקסאנשיין... ראי עצמך מוזמנת.
שישי הבא, שתיים עשרה.
היות וכבוד הרב לא בוחר סגנון אוכל, הבחירה שלך.
אוכל מזרחי, סיני, תאילנדי, איטלקי, צרפתי.
תבחרי. בקשר לכתובת, הודעה פרטית.
יפה! תפרסם בקבוצת הפייסבוק "יפות ללא אכזריות"בצחוק,זה 100% אורגני (רציני)
תודה על ההזמנה! 😛 איזה כבוד..סאנשיין... ראי עצמך מוזמנת.
שישי הבא, שתיים עשרה.
היות וכבוד הרב לא בוחר סגנון אוכל, הבחירה שלך.
אוכל מזרחי, סיני, תאילנדי, איטלקי, צרפתי.
תבחרי. בקשר לכתובת, הודעה פרטית.
השם נשמע לי אכזרי מדי..יפות ללא אכזריות
אימון קל
סקאוט
3*180, חזרות איטיות, עמוקות, אחרונה עם פאוז
בנץ
5*4*100 אחיזה תחרותית, הקפדה על עצירה בכל חזרה
אימון התאוששות מהתחרות, מהחיטוב ייבוש, מהבאסה...
סקאוט
3*3*140, עצירות ארוכות למטה
בנץ
5*60
5*90
3*110
3*120
3*127.5 עצירות בכל חזרה
קצת יד קדמית בשתי אחיזות וזהו....
השבוע נעבור ל- 5-3-1
במתכונת של ארבעה אימונים בשבוע
בעיות עם האישה?יש רק אחת שלא הבינה עד כמה...😭
לא.. האמת שאין שייקר.. (חשבנו שמקבלים עם זה)תודה מתי, אנסה...
אופק, אני מערבב בשנייה בשייקר.
איך ניסיתם? יש לכם שייקר?
אה..אל תקנה... תזכיר לי להביא לך...
אמיר אתה בן 40? 🤯
אתה נראה ומרים מעולה!