הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

דיון יחסים בין הרמות קלאסיות

הקרנף הלבן

הקרנף הלבן

משתמש קבוע
1,155
1,828
נק' מוניטין:
9,758
0
1,155
1,828
שמתי לב שאצל רוב המרימים , הדדליפט הוא החזק ביותר, אחכ הסקאוט ואז הבנץ.
נדמה לי שהכבדים ביותר, היחס שלהם מתהפך, והסקאוט חזק יותר. למה לדעתכם זה קורה?
ועוד דבר, האם יש יחס בין משקל שאדם לוחץ בנץ, ללחיצת כתפיים וכל שאר המשקלים?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י Beast and cheat:
@the Raccoon מה הפציעה?
לחצו כדי להרחיב...
צביטה.
אולי אתה זוכר שבעבר לא הייתי נועל את הפרס.
אחרי עבודה על הרוטייטורים ועל נעילה עם משקלי חימום הצלחתי להגיע למצב שאני יכול לנעול, והיו תקופות שהצביטה הייתה חוזרת.
כרגע אני כבר איזה חודשיים לא יכול להגיע למצב שקרוב לנעילה עם מעל 60 קילו בלי כאב
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י the Raccoon:
צביטה.
אולי אתה זוכר שבעבר לא הייתי נועל את הפרס.
אחרי עבודה על הרוטייטורים ועל נעילה עם משקלי חימום הצלחתי להגיע למצב שאני יכול לנעול, והיו תקופות שהצביטה הייתה חוזרת.
כרגע אני כבר איזה חודשיים לא יכול להגיע למצב שקרוב לנעילה עם מעל 60 קילו בלי כאב
לחצו כדי להרחיב...
אתה מבצע שראג בנעילה של הפרס?
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י the Raccoon:
אני נועל לגמרי, אבל לא מרים את הכתפיים. לא יודע אם זה נחשב או לא
לחצו כדי להרחיב...
השראג שומר לך על הכתפיים. מוזר שנפצעת רק עכשיו. תבצע אותו. מהיום.
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י אניארשאלה:
בעצם אתה אומר, שאם נעשה יותר דדליפטים, ובתחילת האימונים, המשקל יעלה?
האמת שנשמע לי הגיוני, אפילו דיברתי על זה עם מייק, אבל הוא התווה מסלול אחר, ובינתיים אני הולך בו
לחצו כדי להרחיב...
אני מבשל לך כבר את ההמשך 😃
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י אניארשאלה:
תאמין לי, אני קורא לזה ריצה, אבל כל פעם שעוקף אותי אחד הזקנים שעושה הליכה מהירה אני חושב האם זה באמת ריצה...
לחצו כדי להרחיב...
בשביל זה אני רץ על הליכון. אף אחד לא עוקף אותי אף פעם!
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

D
הרמות מהזמן האחרון - סקוואט, בנץ׳, דדליפט
תגובות
2
צפיות
435
D
Dmk
Q
מחפש את השם של הפאוורליפטר שנח שעה בין סטים לפעמים
תגובות
15
צפיות
2K
Q
Qubit
G
הבדל בין מוטות - שרוולים מסתובבים
תגובות
7
צפיות
602
yanivgoft
yanivgoft
F
קלוריות במעבר בין מתאמן מתחיל לבינוני
2
תגובות
26
צפיות
1K
T
Tommy Shelby
B
השוואה בין ספות לחיצה
2
תגובות
23
צפיות
1K
yanivgoft
yanivgoft

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית