הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
Resource icon

If you cant walk then crawl

אתה משווה סינגל 180 ל 157.5 לחמישיה?
באמת?
אם לא הייתי באמצע התוכנית, הייתי מושך את ה 180 שלך שבוע הבא לסינגל 😃

כל עוד לא משכת את המשקל הנ"ל אין לך את המשקל הנ"ל
חוק שלמדתי על בשרי
לכן גם אם תמשוך 177.5*5 עדיין משכתי יותר ממך
 
אתה תמשוך 200 באפריל אני אמשוך XXXX באפריל 😉🤩
האמת שכבר שכחתי את המשקלים המיועדים..
אבל אם משכת 180 במרץ האחרון, אין שום סיבה שבתכנון נכון לא תגיע גם ל 220 באפריל.
אבל (!!!!) - לאכול!
 
האמת שכבר שכחתי את המשקלים המיועדים..
אבל אם משכת 180 במרץ האחרון, אין שום סיבה שבתכנון נכון לא תגיע גם ל 220 באפריל.
אבל (!!!!) - לאכול!

אוכל אוכל :(
לצערי המשקל מזון בבית נדפק אז אני לא יודע בדיוק כמה אני אוכל :(
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית