כתף ימנית הולכת קדימה יותר מכתף שמאל
- פותח/ת השרשור x7haim
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
2,640
לא לשתי השאלות שלך.
נק' מוניטין:
2,640
- פותח/ת השרשור
- #5
הטכניקה שלי בסדר. בלי קשר לסקוואט ולפרס זה טיפה מציק.. אין מה לעשות עם זה?
אפשר בבקשה מענה? אני רוצה לדעת אם לקבוע תור לפיזיותרפיסט @yonizarkh או שיש מתיחות כלשהן שיכולות לעזור. תודה 😃
נק' מוניטין:
2,640
אם אתה רוצה תשובה יותר רצינית , צריך לבדוק אותך.
נק' מוניטין:
2,640
נק' מוניטין:
1,978
זה נשמע כמו סקוליאוזיס. אם כי לרוב האנשים או להרבה מאוד מהאוכלוסייה שאני מכיר אורך הרגליים אינו סימטרי.
נק' מוניטין:
18,834
בלי קשר לסקוואט זה יכול ליצור הרבה בעיות, כולל דלקות בגלל צביטה בכתף ה"קדמית" יותר.
לך לפיזיותרפיסט שיסתכל עליך וירשום לך תרגילים לחיזוק השכמות (טרפזים, מעויינים, כתף אחורית, מסובבי כתף) לשם ייצוב האיזור.
- מצב
