נק' מוניטין:
3,759
Daily one caps Twinlab without Iron
מגנזיום ציטרט
אבץ
כורכומין מידי פעם
ויטמין D
CoQ-10
שמתי לב שה5 גרם קריאטין ביום מעמיס עלי וגורם לשלשולים אז אני לוקח קצה של כפית פעם ביומיים ככה
עם הDNP אני מתסף בגלוטתיון, ויטמין C, ויטמין E, שמן דגים ולא מתסף בקריאטין מעצם יעילותו של הDNP
מגנזיום ציטרט
אבץ
כורכומין מידי פעם
ויטמין D
CoQ-10
שמתי לב שה5 גרם קריאטין ביום מעמיס עלי וגורם לשלשולים אז אני לוקח קצה של כפית פעם ביומיים ככה
עם הDNP אני מתסף בגלוטתיון, ויטמין C, ויטמין E, שמן דגים ולא מתסף בקריאטין מעצם יעילותו של הDNP
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אני מהפלא הציטוט נדפק
נק' מוניטין:
3,759
מה זאת אומרת לא מסתדר עם אחד?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אני לוקח Daily one
וגם אותו אני שוכח מידי פעם לקחת ואולי אני נזכר בערב לקחת (במקום בצהריים)
נק' מוניטין:
143
אני דיי אוכל פירות בשר ירקות וכ'ו
אפשר לקחת דיילי כדור 1 אף אחד לא אמור לדעתי לקחת 3
בגיינר רשום 3 מנות הגשה עם 60 גרן חלבון זה מטורף לא באמת אפשר לקחת כמות כזו
לכן מחלק את הערכים ל 3 וזה מספיק לי כף אחד.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
רגע אתה לוקח מהאופטימן רק פעם אחת ביום?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
המינונים לא יוצאים נמוכים?
נק' מוניטין:
3,782
- פותח/ת השרשור
- #14
לקחת יום כן יום לא שניים זה די מטומטם וממש לא שווה ערך ללקחת כל יום אחד.
נק' מוניטין:
4,829
המינון המומלץ של אופטימן הוא 3 כדורים. אין טעם לצרוך רק כדור/2 כי את הויטמינים שלא מכילים מינון גבוה אתה בעצם מקבל חלקית, שכן המינונים מתאימים לאדם הממוצע(2000 קלוריות ביום) ולא לאדם מתאמן. הויטמינים שכן מכילים מינון גבוה פשוט יוצאים בשתן(בעיקר B) כך שאין טעם לדאוג בנוגע ל3 כדורים ביום. בכללי אופטימן לא מומלץ במיוחד. דיי יקר, 3 כדורים ומינונים סבירים. אני מעדיף את twinlab ללא ברזל.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אז מצבי טוב.
נק' מוניטין:
6,637
ראיתם איזה יפה הוא השחיל את הDNP ?
Dnp כידוע לכם זה מינרל חשוב מאוד לגוף
נק' מוניטין:
143
גם ההמלצה של סריוס מאס זה 3 כפות לקבל 1200 קלוריות 65 גרם חלבון ומה באמת תקח את זה.?
זה מטורף הרי.
החברה גם רוצה הלרוויח הם רוצים שיגמר לך מהר המוצר וככה זה עובד בביזנס אין מה לעשות.
לדעתי לקחת כדור כל יום זה בסדר גמור
