נק' מוניטין:
9,517
גם ויטמין E ובטא-קרוטן.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
ובאמת אנשים מצליחים להגיע ל overdose עם לקיחת מולטי בלבד?
נק' מוניטין:
9,517
אני משער שהכמויות, גם במולטי, אינן מסוכנות כל עוד אתה לא משתגע ומחליט שאם תיקח 10 קפסולות ליום תהפוך להיות רוני קולמן.
נק' מוניטין:
62,133
נק' מוניטין:
9,517
כן, זאת האמירה המקובלת, אם כי גם ויטמין C (שכידוע מסיס במים) עלול לגרום בעיות בצריכה פסיכית כפי שמומלצת פה ושם מאז ימי פאולינג העליזים.
נק' מוניטין:
34,643
תודה על הרפרנס, אקרא אותו.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
בגלל זה לא מתספים בברזל.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אז שילמדו וישכילו קצת לפני שהם מתספים.
נק' מוניטין:
4
לפעמים רשום Daily Value 500% פר 2 כדורים.
אז פשוט לקחת 1? (משמע 250%) - שזה גם סבבה?
כל עוד אני עובר את ה100% אני בסדר?
אז פשוט לקחת 1? (משמע 250%) - שזה גם סבבה?
כל עוד אני עובר את ה100% אני בסדר?
נק' מוניטין:
9,517
אין הסכמה גורפת לגבי הכמויות שמוגדרות כ"מנה יומית", כך ש 100% מהמנה היומית מבטא רק את עמדת הגוף התקני (ארגון הבריאות העולמי, כמדומני) אבל יש רבים שסוברים אחרת, וזאת הסיבה לכיתובים המשונים האלה (מי רוצה לצרוך 500% ממה שהוא זקוק לו? ולמה?). בנוסף, נשמע סביר שספורטאים זקוקים ליותר מהמנה היומית המומלצת לאוכלוסיה הכללית (אם כי לא ראיתי שום הוכחה לזה). מה שבטוח הוא שליצרניות יש אינטרס לפעול מאחרי הקלעים כדי להגדיל את הצריכה, ומאחר והמחקר לא ממש חד משמעי יש להן כר נרחב לפעולה.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
4
הבנתי.
לאור האשכול אני מאמין שאצרוך כדור אחד ביום למרות שעל האריזה רשום Serving Size - 2 Capsules
לאור האשכול אני מאמין שאצרוך כדור אחד ביום למרות שעל האריזה רשום Serving Size - 2 Capsules
