נק' מוניטין:
43
- 307
- 34
כמה קלוריות אימון משקולות של שעה עד שעה וחצי לוקח ? להוסיף אותו לסך כל הקלוריות ביום אימון ?
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
מה בידיוק הסיבות ? איזה עדיפות יש לזה ?150-200
או שתוסיף כל יום או שתחשב את סך הקלוריות הנשרפות מאימונים בשבוע, תחלק ב7 ותוסיף לכל יום קצת (העדפה שלי היא כזאת מכמה סיבות)
- לא לשחק עם תפריטים בעיקרמה בידיוק הסיבות ? איזה עדיפות יש לזה ?
תודה
פחות כאב ראשמה בידיוק הסיבות ? איזה עדיפות יש לזה ?
תודה
- לא לשחק עם תפריטים בעיקר
- לא לחשוב שהגוף באמת פשוט ברמה של נשלים לו באותו יום ויהיה בסדר, מאחר ויש תהליכים שלוקחים גם 24 שעות.
סבבה תודה רבה:)פחות כאב ראש