הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון איך נקראים בשפת הכושר השרירים

מצב
השרשור נעול
הם נקראים בשפת הכושר ~&%)] {װ
עכשיו ברצינות, הם נקראים זוקפי גב, או זוקפים, אין להם שום מיוחד
אם אתה רוצה קצת יותר "מדעי", אז ארקטורים (erectors)
 
מצב
השרשור נעול

שרשורים דומים

O
ייעוץ 
איך התפריט
תגובות
14
צפיות
2K
O
Osher19
Y
דיון 
איך התוכנית הזאת?
תגובות
1
צפיות
543
מרואנה
מרואנה
D
ייעוץ 
איך התוכנית?
תגובות
15
צפיות
1K
Y
yossiam8
I
ייעוץ 
איך לעשות PROGERSIVE OVERLOAD
תגובות
4
צפיות
684
kotzer
kotzer
M
ייעוץ 
איך התוכנית לחיטוב?
תגובות
4
צפיות
693
M
Maors

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית