דיון איך נקראים בשפת הכושר השרירים

[yoni200]

של זוקפי הגב מה שמם ?

 

[kotzer]

הם נקראים בשפת הכושר ~&%)] {װ
עכשיו ברצינות, הם נקראים זוקפי גב, או זוקפים, אין להם שום מיוחד
אם אתה רוצה קצת יותר "מדעי", אז ארקטורים (erectors)

 

[yujinius]

Erector spinae muscles - Wikipedia