מוזר לקרוא את זה כאשר לפחות 2 מתוך מנהלים נוכחיים פרסמו פוסטים לגבי חיטובים שהם עשו. אז לא כולם בראבק של השמנה.
חוקי הפורום
- פותח/ת השרשור the Raccoon
- פורסם בתאריך
- מצב
נק' מוניטין:
10,290
זה כבר לא המצב כיום. אבל כשהפורום נשלט בידי דביליזם...אממ...ריפטואיזם, זה היה המצב.
נק' מוניטין:
3,964
כן, כי לפני כן הם הגיעו ל 30 אחוז שומן.
כאילו העוד 5 קילו שומן שיש להם בגוף הוסיף להם באמת משקל על המוט
המצב לא ככה כבר כמה שנים טובות
נק' מוניטין:
10,290
אוקיי, אז אתה בעצם מסכים שזה כן היה המצב, והמחלוקת היחידה בינינו היא על מספר השנים שזה כבר לא. אני יכול לחיות עם זה.
אני עכשיו על 30% וזה לא באשמת פורום. זה ישתנה כשאחזור להתאמן וגם בזה פורום לא יהיה אשם:P:
נק' מוניטין:
34,643
ההודעה שלך לא מחוקה.
מסכים איתך:s85:
נק' מוניטין:
3,964
נק' מוניטין:
62,133
לא, לא אכפת לי מההודעה שכתבתי כאן. אכפת לי שאשכול לגיטימי נמחק כי הוא לא בא טוב בעין למשתמש כלשהו. מי שלא מבין את ההבדל שירד מניהול.
עדיין מחכה למחיקה שביקשתי.
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
- פותח/ת השרשור
- #152
בוודאי שאני רציני. התפיסה שלך והמוכנות שלך מושפעות מהסביבה. אנשים מהמעגל הקרוב היו אומרים לי להפסיק לחטב כי יש לי פוטנציאללל וכן זה משפיע עליך כשאתה בתוך בועה.
ושים לב שלא אמרתי שהשמנתי בגללם כמו ילד בן 5 שמחפש אשמים אלא ש
א. חשבתי שזה נצרך
ב. לא ידעתי שאפשר להשחית סט פוינט
ג. לא ידעתי שיהיו לי עודפי עור
אלו טענות שלא קשורות לשאלה שלך..
נק' מוניטין:
62,133
אני לא הייתי כאן בתקופה שהגעת אבל קשה לי להאמין שמישהו תמך בהגעה ל 30% שומן. ואם אני לא טועה גם היה לך מאמן שלא ממש תומך בזה.
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
- פותח/ת השרשור
- #154
מאמן? רן?
לא ממש היה לי מאמן.. עם רן הייתי כחודשיים והתחרטתי על זה שלא נשארתי לעבוד לבד בטקסס.
לאחר מכן חזרתי לטקסס והתחזקתי משמעותית בחצי מהזמן.
חלילה, אני לא מזלזל באיש, אך כשמנהל פורום אימונים אומר
זה מעורר תהיות.
אגב באותו הקשר, @TheTzadik הוא מינוי מהמוצלחים שידע הפורום, כל הכבוד.
נק' מוניטין:
2,839
מרס יקירי, אין לי תעודת מאמן מוינגייט או דף פייסבוק שמראה תרגילי ניפוח ידיים ועיצוב ישבן. אבל יש לי ניסיון של תחרויות ליפטינג, משקלים מכובדים וזאת למרות התמודדות עם קשיים בהתקדמות בגלל מבנה גוף לא אידאלי, עבודה עם המאמנים הטובים בתחום הכוח שהדריכו אותי במשך תקופות ארוכות ולימוד עצמי שלא הפסיק עד היום.
אני מאמין שיש לי עוד המון לאן להתקדם מבחינת הבנת ניתוח תנועה ותזונה. אך אם תעיין בתשובותיי בפורום לא התיימרתי לתת תשובות בנושאים האלו לאף אחד מעבר לידע שקיים אצלי.
נערך לאחרונה:
אי אפשר לרצות להיות badass powerlifter ולהעלב כי אומרים לך שאת/ה מושכ/ת מכוער.
- מצב
