ייעוץ הפסקה מקריאטין

[Ger]

שלום חברים.
אני לוקח קריאטין במשך כחודש, ומרגיש שיפור לטובה בפרמטרים שזה אמור לשפר.
אך אם תהיה תקופה פיזית של שבוע בה לא תהיה לי גישה לתוסף, האם ארגיש הבדל ניכר לרעה? או שכדאי להפסיק בהדרגה עם הקריאטין לפניה? כי צפויה תקופה כזו בחודשים הקרובים
תודה מראש לעוזרים

 

[SweetBamba]

בעיקרון אני לא נתקלתי בבעיה כזו בעבר
אולי לקחתי 15-20 גרם מחולק ל2-3 מנות כשחזרתי לקחת אבל חוץ מזה לא זכור לי הבדל חריג.

 

[kotzer]

כמה ימים מהשבוע הזה פשוט תרגיש טיפה חלש יותר, אבל לא צריך לדאוג מזה, תחזור לקחת מיד אחרי ואתה תחזור לעצמך מהר מאוד