הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

שורף שומנים מומלץ

ZakenKun

משתמש מתחיל
56
0
נק' מוניטין:
0
56
0
איזה שורף שומנים אתם ממליצים לי . אני שוקל 82 . אני גובה 1.79.
לאחרונה עליתי יחסית באחוזי שומן ובגלל שהתזונה בצבא לא הכי טובה , קשה לי לעשות תפריט חיטוב בגלל שלא יוצא לי לאכול ארוחות מסודרות.
רציתי לדעת איזה שורף שומנים כדי לי? זאת פעם ראשונה שאני לוקח שורף שומנים אם אפשר גם לדעת האם יש תופעות לוואי . (מתאמן כ5 שנים בערך אם זה משנה).
והאם זה יכול לפגוע לי במסת שריר ? תודה .
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
לדעתי אין דבר כזה שורף שומן ,
אך ורק גירעון קלורי יביא אותך לתוצאות ( אין שום דבר שבא בקלות)
בהצלחה
נכון . אבל בגלל שלא יוצא לי לאכול בבסיס חשבתי ששורף שומנים גורם לחילוף חומרים מהיר מה שיכול מאוד לעזור .
 
נכון . אבל בגלל שלא יוצא לי לאכול בבסיס חשבתי ששורף שומנים גורם לחילוף חומרים מהיר מה שיכול מאוד לעזור .
חרטא.
תהיה בגרעון קלורי, או שתחכה עד אחרי השירות להתחטב.
אין משהו חוקי שיעבוד, ואין משהו לא חוקי שמשתלם.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית