בלי בולשיט: המסע לברזל כבד

[roei]

למה לא שווה כלום? בדאדליפט? הוא הרים את המשקל מהרצפה? רגליים ישרות? מה לא שווה פה? :🙁

אתה לא יודע לקרוא סוגריים? לא דיברתי עליו דיברתי בכללי אם הטכניקה לקויה ברמה מוגזמת אז מה זה שווה...

 

[roei]

עשית פעם max effort?

בגדר של טכניקה נכונה, כן.

 

[coldfire]

בגדר של טכניקה נכונה, כן.

בקיצור, לא עשית.

 

[roei]

בקיצור, לא עשית.

שמע אני לא עובד PL ככה שאני לא רואה טעם להרים כמה שיותר כבד ולשים טכניקה בצד , אבל כל אחד ודרכו אני לא פוסל את זה בכלל.

 

[קפטן קקי]

שמע אני לא עובד PL ככה שאני לא רואה טעם להרים כמה שיותר כבד ולשים טכניקה בצד , אבל כל אחד ודרכו אני לא פוסל את זה בכלל.

לפי מה קבעת ששמתי טכניקה בצד?

 

[roei]

לפי מה קבעת ששמתי טכניקה בצד?

לא דיברתי עלייך אני מדבר בכללי, תקראו סוגריים מה עובר עליכם חח..

 

[coldfire]

שמע אני לא עובד PL ככה שאני לא רואה טעם להרים כמה שיותר כבד ולשים טכניקה בצד , אבל כל אחד ודרכו אני לא פוסל את זה בכלל.

יש לך תפיסה מוטעית של PL.

וזה בכלל לא קשור לפאוורליפטינג. אם אתה מתעקש על טכניקה מושלמת 100% מהזמן, אתה מגביל את היכולת שלך להתחזק.

 

[temp]

שמע אני לא עובד PL ככה שאני לא רואה טעם להרים כמה שיותר כבד ולשים טכניקה בצד , אבל כל אחד ודרכו אני לא פוסל את זה בכלל.

השאלה איך תוכל להתקדם אם לא תדחוף את עצמך ?
פווארליפטרים עובדים בטכניקה נכונה רק לא ניתן לשמור על טכניקה כזאת בME .

 

[shaybb]

טוב שאתה לא יורד במהירות של 100 קמש מתרסק לריצפה
נראה לי הכי לא טוב לעשות כזו עבודה

 

[Dark Muse]

טוב שאתה לא יורד במהירות של 100 קמש מתרסק לריצפה
נראה לי הכי לא טוב לעשות כזו עבודה

בדדליפט זה בסדר. הסיכון הוא שזה יפגע לו בברך, ואז לא יהיה כיף בפטלה.
באופן כללי זה נראה דדליפט טוב. מהזוית הזו קשה לשפוט את הטכניקה כי אי אפשר לראות אם האגן עולה מהר מדי (למרות שזה נדמה).

 

[קפטן קקי]

טוב שאתה לא יורד במהירות של 100 קמש מתרסק לריצפה
נראה לי הכי לא טוב לעשות כזו עבודה

נראה לי שתלך לשחק במכונות וגומיות

 

[bentzurm]

מה שאני לא מבין זה למה אנשים מצלמים PR בדדליפט מקדימה? אתה, קולדפייר, אביעד. מה הרעיון? זה למזכרת? להוכחה? אם יש משהו לראות אז זה מהצד. אני לא חושב שבמקס אפשר לשמור על טכניקה 100% אבל כדאי לראות שהיא לא מתפוררת ואת זה אפשר לראות רק מהצד.

 

[coldfire]

מה שאני לא מבין זה למה אנשים מצלמים PR בדדליפט מקדימה? אתה, קולדפייר, אביעד. מה הרעיון? זה למזכרת? להוכחה? אם יש משהו לראות אז זה מהצד. אני לא חושב שבמקס אפשר לשמור על טכניקה 100% אבל כדאי לראות שהיא לא מתפוררת ואת זה אפשר לראות רק מהצד.

לא צילמתי בשביל להראות טכניקה או לקבל ביקורת. צילמתי כדי להראות איזה חזק, גדול, חכם ומדהים אני.

 

[roei]

לא צילמתי בשביל להראות טכניקה או לקבל ביקורת. צילמתי כדי להראות איזה חזק, גדול, חכם ומדהים אני.

את זה אנחנו כבר יודעים:120ag:

 

[AsD[eyal]]

לא צילמתי בשביל להראות טכניקה או לקבל ביקורת. צילמתי כדי להראות איזה חזק, גדול, חכם ומדהים אני.

📢😵

 

[vagabond]

טוב שאתה לא יורד במהירות של 100 קמש מתרסק לריצפה
נראה לי הכי לא טוב לעשות כזו עבודה

אתה צודק, זה באמת נראה לך...

 

[קפטן קקי]

לא צילמתי בשביל להראות טכניקה או לקבל ביקורת. צילמתי כדי להראות איזה חזק, גדול, חכם ומדהים אני.

אני רק חכם ומדהים :(

 

[מיקי]

קורן עם כל הכבוד אליך,חכם אתה לא
ומדהים בתחום הזה גם לא,אתה סתם חלשלוש עם משקלי נוצה:D
אהה ואין לך קוביות בבטן 😛

 

[AsD[eyal]]

קורן עם כל הכבוד אליך,חכם אתה לא
ומדהים בתחום הזה גם לא,אתה סתם חלשלוש עם משקלי נוצה:D
אהה ואין לך קוביות בבטן 😛

תעדכן קצת מיקי מה קורה איתך?

 

[קפטן קקי]

אהה ואין לך קוביות בבטן 😛

:(!!!!!!!!!