ייעוץ תרגילי עזר

[Goliath]

אני לא בטוח לגבי מיקום המקבילים בתכנית שלי :
האם עדיף לעשות מקבילים בסוף אימון בו יש בנץ' פרס? או לעשות אותם בסוף אימון שיש בו פרס??
בסוף של איזה אימון היד האחורית תהיה פחות עייפה לביצוע התרגיל??

 

[מר לטיסימוס]

של הפרס.