עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
שקל? פסק זמן עולה איזה 6 שקל חחחחכרמית לא חבל? עוד שקל היית קונה פסק-זמן:jester:
לאכול דברים משמינים, עתירי קלוריות, מלאי שומן זה לא בעיה.
הבעיה זה העלות, אי אפשר להסמתך על אכילת גלידה לפי בסיס יומי. זה עולה המון כסף. אי אפשר להסתמך על חטיפים, שוקולדים ואוכל בחוץ כי זה פשוט לא משתלם ביחס לאורז, פסטה וש"ש.
אם היה לי כמה כסף שאני רוצה הייתי אוכל רק מאפים ועוגות והמבורגים של מוזס, אבל מה לעשות שזה עולה המון כסף.
:bad::bad::bad::bad::bad: חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחשקל? פסק זמן עולה איזה 6 שקל חחחח
אני מדבר איתך על החטיפים האלה ששמים במשלוחי מנות ורק דוסים אוכלים אותם.
בוטנים
, בשר בקר טחון (לא הקפוא, שמכיל המון סויה, אלא זה שטוחנים בקצבייה בסופר. 30 ש"ח לקילו), בשר עוף- פחות מ 20 ש"ח לקילו- זה החלבון הזול ביותר שיש כרגע. ועוד לא דגמתי את מה שקורה בקצביות בשוק;
אבוקדו בעונה. שמן (זית או רגיל) על כל דבר. וכן, אבקות חלבון, במיוחד אם מייבאים מBB כמה יחידות בבת אחת, הן מקור זול לחלבון.
אף אחד לא טען אי פעם שזה תחביב זול :-( ולאכול בחוץ מייקר הכל בפקטור לא הגיוני. אם זה מה שהיה בוער לי בעצמות עכשיו, זה מה שהייתי עושה - קונה אוכל בסיטונות, מבשל בסופ"ש ומקפיא, ולוקח איתי מהבית בציידנית לעבודה או מה שלא יהיה, כדי שלא אהיה תלוי בארוחות בחוץ. פאק איט אם זה הכי טעים באותו רגע. צריך להחליט מה חשוב, ולעשות פשרות על השאר, לא?