http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3670530,00.html
זה יכול להיות ? או שעוד פעם ynet מדברים שטויות? 😣
זה יכול להיות ? או שעוד פעם ynet מדברים שטויות? 😣
נק' מוניטין:
4,263
עוד פעם YNET מדברים שטויות?
הם תמיד(!) מדברים שטויות.
לא היה שם אפילו רפרנס אחד ל"מחקר" מה גם שאנשים בגילאי 50-76 זה אנשים שלרוב כבר לקו במחלה לפני הניסוי הזה.
תחשוב:יותר יחצון גרוע לויטמינים = פחות שימוש בויטמינים = יותר מחלות = יותר רווח לרופאים.
יש סיבה שאנשים בסייקלים לוקחים מולטיויטמינים בכמויות גדולות, כי המערכת החיסונית במהלך סייקל בקנטים. אז להגיד שזה לא עוזר זה כמו לירוק בפרצוף לכל אחד שצרך אותם בשביל סיבות אלו.
תודה שוב לYNET על עוד "כתבה" מפגרת וחסרת ביסוס.
הם תמיד(!) מדברים שטויות.
לא היה שם אפילו רפרנס אחד ל"מחקר" מה גם שאנשים בגילאי 50-76 זה אנשים שלרוב כבר לקו במחלה לפני הניסוי הזה.
תחשוב:יותר יחצון גרוע לויטמינים = פחות שימוש בויטמינים = יותר מחלות = יותר רווח לרופאים.
יש סיבה שאנשים בסייקלים לוקחים מולטיויטמינים בכמויות גדולות, כי המערכת החיסונית במהלך סייקל בקנטים. אז להגיד שזה לא עוזר זה כמו לירוק בפרצוף לכל אחד שצרך אותם בשביל סיבות אלו.
תודה שוב לYNET על עוד "כתבה" מפגרת וחסרת ביסוס.
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
נק' מוניטין:
2,804
ראשית ויטלו, אתה לא מבין על מה אתה כותב, עודפי ויטמינים מסרטנים וגורמים להמון בעיות. אין כאן שום אינטרס לחברות התרופות כי חלק מהמולטיויטמינים שייכים לחברות שמייצרות או קשורות גם לתרופות.
מי שהפיץ את השטות הזאת על חברות התרופות אלה הנטרופטים, שמרוויחים כסף ממכירת ויטמינים ומוצרים ""טבעיים"".
בשנים האחרונות נערכו מחקרים מדרגות אמינות גבוהות על העניין, על מאות אלפי בני אדם. יש לנושא הזה ביסוס חזק מאוד, הבעייה היא רק עם עודפים ובעיקר עם ויטמינים שלא מגיעים מהמקור הטבעי שלהם(חוץ מויטמין E אולי שיוצר בעיות גם כשיש עודפים ממקורות טיבעיים).
מי שהפיץ את השטות הזאת על חברות התרופות אלה הנטרופטים, שמרוויחים כסף ממכירת ויטמינים ומוצרים ""טבעיים"".
בשנים האחרונות נערכו מחקרים מדרגות אמינות גבוהות על העניין, על מאות אלפי בני אדם. יש לנושא הזה ביסוס חזק מאוד, הבעייה היא רק עם עודפים ובעיקר עם ויטמינים שלא מגיעים מהמקור הטבעי שלהם(חוץ מויטמין E אולי שיוצר בעיות גם כשיש עודפים ממקורות טיבעיים).
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
58,703
זה לא ממש חדש, מחלת הסרטן כמו שאמרתי פה בתגובה פעם מוכחת בכמה מחקרים כתוצאה פסיכולוגית בין היתר ואפילו יש טענות ממשיות שרוב הסוגים באים מהסיבה הזו (רמת PH בדם עקב רגשות ומצב נפשי ועוד).
בכל מקרה, מולטיויטמין לא נועד בשביל הדברים הללו, במקרה שלנו, ה"ספורטאים", זה נועד לתחזק את מערכת החיסון, ולשפר התאוששות בין היתר.
בכל מקרה, מולטיויטמין לא נועד בשביל הדברים הללו, במקרה שלנו, ה"ספורטאים", זה נועד לתחזק את מערכת החיסון, ולשפר התאוששות בין היתר.
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
נק' מוניטין:
4,263
אחי,אני לא מדבר על עודפים. כל דבר שהוא "עודף" הוא לא טוב אף פעם.
גם אם תיקח מים בכמויות מטורפות יהיו בעיות, אבל אף אחד לא כותב שמיים גורמים לבעיות נכון?
ומה יהיה אם לא תיקח ויטמינים? נגיד אדם שלא אוכל פירות וירקות, ולא מקבל ויטמינים ממקורות אחרים, גם בשבילו זה לא טוב לקחת מולטיויטמינים? אי אפשר להכליל כזה נושא ולהגיד שויטמינים פוגעים.
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
נק' מוניטין:
62,133
נק' מוניטין:
2,804
כן ולא, אני מוכן לקבל את זה שספורטאים צריכים יותר, אבל לא את זה שבהכרח אין להם יותר מידי.
זה צריך להחקר...
ויטנו, תמיד עדיף לאכול פרות וירקות, כי יש בהם מרכיבים ויתרונות שאין לכדורים , אם לאדם יש חסרים שיטפל בהם בתזונה ורק אם הוא לא יכול, שיפנה לויטמינים. הבעיה שלי (בהקשר לכלל האוכלוסייה ולא לספורטאים), היא שלחברות יש אינטרס לשכנע אנשים שהם כבר בריאים, לתסף במה שהם לא צריכים בטענה שהם יהיו יותר בריאים. בסופו של יום המחקר מראה שזה יכול להזיק...
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
4,263
לרוב האוכלוסייה יש חסרים בקטע של הויטמינים,והם יכולים להזיק כאשר לוקחים יותר מדי,בקטע על ויטמין E נתנו להם 400 IU ויותר! שזה 6 קפסולות OPTIMEN ביום!
אפילו ספורטאים לוקחים רק 3,תעשה תמסקנות שלך לבד לגבי המחקרים שמתפרסמים בYNET.
נק' מוניטין:
2,804
היה לי סיכום הרבה יותר ברור על הנושא, שהיו בו כמה טבלאות מאוד יפות, אני לא מצליח למצוא אותו...
זה המאמר שדובר עליו בYNET והם ציטטו את מסקנות המאמר כמו שצריך:
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/3/294
אה וויטנו, בהרבה מולטיויטמינים או קפסולות של אומגה שלוש דוחפים כמויות קרובות של ויטמין E.
זה המאמר שדובר עליו בYNET והם ציטטו את מסקנות המאמר כמו שצריך:
http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/3/294
בכל אופן הספרות מפוצצת במחקרים וסיכומים על הנושא, אם אתם רוצים עוד, תחפשו בסקולר.
אה וויטנו, בהרבה מולטיויטמינים או קפסולות של אומגה שלוש דוחפים כמויות קרובות של ויטמין E.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
2,804
לא לצרוך מוצרי אומגה 3 שמוסיפים להם ויטמין e בכמויות (הם חייבים לרשום). כשמדובר במולטיויטמינים, בהרבה מהם הורידו את המינונים של הויטמינים הבעייתיים בעקבות המחקרים, העיקר כאן הוא לקחת כמה שמומלץ, אם אתם מתאמנים אז קצת יותר, לא להגיע למצב שלוקחים 3 כדורים ביום וגם הרבה ירקות ופירות למשל.
