אתה תקבע מי לי מה אני רוצה?
ואני חושב שהרצון להיראות טוב עובר כל גבול אצל אנשים מסוימים (סטרואידים, חיטובים שגורמים לך להרגיש חרא וייבושים, דאגה מתמדת לגבי המראה שזה די נשי אבל הי אני מי שבחר את זה שיהיה לו לבריאות)
אז אתה אומר...
לא אני לא רוצה רשימת מכולות במקום התוכנית אימונים שלי .
זה אשכול שנפתח משיעמום + אם כבר המטרה היא לעלות במסה וזה כן קורה לא אכפת לי באמת איך זה נראה בסופו של יום (אם כמה שקשה לכם להבין).
הנה החוב לראק :
![]()
נאמר לי פה שה כ-13% והמשכתי משהו כמו שבוע וחצי אחרי זה ככה שירדתי עוד טיפה... לא זוכר כמה שקלתי פה 76-78 אם אני לא טועה.
@incin אפשר לנעול למה האשכול מיצה את עצמו (כל תגובה מופיעה פה 3 פעמים )
כמובן שאפשר, ננעל.