תודה, אני אקרא על זה.
איפה זה נמצא בלוג שלך? בערך ? אני כבר כמה עמודים מחפש.
נק' מוניטין:
43,460
לא זוכר...
אבל לא זכור לי שהיה שם איזה מידע מעבר למה שאמרנו עכשיו
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #1,186
לא ספרתי, מעריך שבסטים הקלים 60-100 עשיתי כמה שניות וב140(סט החימום האחרון עם העצירה) לא יותר מ2 שניות.
הבנתי תודה רבה 😃 ננסה איזה 2-3 שניות.
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #1,189
תודה, וכן. לא רוצה לנקוב בשמות בפומבי, אבל מתאמן רציני סיפר לכמה אנשים שאין מצב שאני מתקדם בצורה טבעית..😆
לאיפה נעלמת?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
הוא לא.. 😆
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #1,192
אל תדאג, אם אהיה(ורוב הסיכויים שלא) זה יהיה בלוג מסודר:)
נק' מוניטין:
43
ברביעי הקודם חטפתי דלקת גרון עד לפני יומיים ובנוסף יום ראשון הקרוב יש לי מבחן חשוב במתמטיקה אז נאלצתי לוותר על האימונים השבוע.
לא נורא שבוע הבא נתחיל לחטף קצת.
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #1,196
אם אני זוכר נכון סדר השיאים היה:
170x5
180x3
190x1, 200xF
180 2x5
185 2x5
200 1x1
תודה רבה, ונובי גוד שמח לכולנו
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #1,197
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #1,198
נק' מוניטין:
34,643
תותח!!!
מזל טוב על ה PR וגם על ה 200 שאיכשהו פספסתי!!!!
מזל טוב על ה PR וגם על ה 200 שאיכשהו פספסתי!!!!
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #1,200
