If you cant walk then crawl

[Hamster]

Hamster עדכן/ה את הלוג ״If you cant walk then crawl״:

עדכון לוג: 30/12/15

מ.ג 82,מתחיל להרגיש ולהיראות כמו ילד מורעב אז מוריד שבוע אחד מהחיטוב והסיוט יגמר בקרוב

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Hamster]

Hamster עדכן/ה את הלוג ״If you cant walk then crawl״:

עדכון לוג: 30/12/15

אחרי ביקור אצל הרופא שניתח אותי. טיפוס נורא אנטי ולא מועיל.
בכתף יש לי דלקת בגיד,לרגל אני אצטרך ללכת למומחה במרכז ולא להסתפק בתועבה שפה.

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[White Walker]

דלקת בגיד? מזכיר את מה שהיה לי.
זה יעבור..

בהצלחה עם הרגל!

 

[Hamster]

דלקת בגיד? מזכיר את מה שהיה לי.
זה יעבור..

בהצלחה עם הרגל!

מה עשית חוץ ממנוחה?
ותודה

 

[White Walker]

מה עשית חוץ ממנוחה?
ותודה

פרוטוקול פציעות בבנץ ועבודה רגילה בפרס

 

[ohad12]

😭

 

[Hamster]

Hamster עדכן/ה את הלוג ״If you cant walk then crawl״:

עדכון לוג: 31/12/15

שכחתי לעדכן אימון אתמול,אימון התאוששות
סקוואט 95 2X5 לא חגור
בטן
BOR 70 2X5
בייספס וטרייספס
התחלתי לקחת כורכומין בתקווה שיזרז,נמשיך חיטוב ממש עוד טיפה ומעבר לניטרלי,לא אתחרה באפריל בגלל הגיוס אם לא ידחו.

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[White Walker]

מה תאריך הגיוס המשוער?

 

[White Walker]

ובאסה, עכשיו אני אצטרך להסתמך על @eyalmazuz השחיף שיוציא לי את המוט מהראק.
שלא נדבר על כאפות לרייג'.....

 

[Hamster]

ובאסה, עכשיו אני אצטרך להסתמך על @eyalmazuz השחיף שיוציא לי את המוט מהראק.
שלא נדבר על כאפות לרייג'.....

21.3,כנראה אוכל להגיע לצפות כי משחררים אילתים בחמישי מוקדם

 

[eyalmazuz]

ובאסה, עכשיו אני אצטרך להסתמך על @eyalmazuz השחיף שיוציא לי את המוט מהראק.
שלא נדבר על כאפות לרייג'.....

אבל קבענו שאני גם ככה מוציא לך בתחרות את הבנץ יא זבל
ואם אתה מתגייס ב21.3 אתה הבן שלי מזל טוב בן

 

[White Walker]

אבל קבענו שאני גם ככה מוציא לך בתחרות את הבנץ יא זבל
ואם אתה מתגייס ב21.3 אתה הבן שלי מזל טוב בן

לא תיהיה לך בעיה להוציא 120 מהראק? 🤡

 

[eyalmazuz]

לא תיהיה לך בעיה להוציא 120 מהראק? 🤡

הוצאתי לחן 175 מזה בשבילי 120

 

[White Walker]

הוצאתי לחן 175 מזה בשבילי 120

done deal

 

[Hamster]

אבל קבענו שאני גם ככה מוציא לך בתחרות את הבנץ יא זבל
ואם אתה מתגייס ב21.3 אתה הבן שלי מזל טוב בן

הבן הזה עושה פרס איתך... Just saying:rolleyes-71:
ותודוש

 

[White Walker]

הבן הזה עושה פרס איתך... Just saying:rolleyes-71:
ותודוש

אייל כמה אתה שוקל??? @eyalmazuz

 

[Hamster]

אייל כמה אתה שוקל??? @eyalmazuz

11

 

[eyalmazuz]

אייל כמה אתה שוקל??? @eyalmazuz

59 😭😭😭😭

 

[White Walker]

59 😭😭😭😭

ברצינות?
תתחיל לאכול!

אני לוחץ את המשקל שלך לסט ראשון של חימום בבנץ 😱

 

[eyalmazuz]

ברצינות?
תתחיל לאכול!

אני לוחץ את המשקל שלך לסט ראשון של חימום בבנץ 😱

אני עשיתי את הדדליפט שלך לחמישייה (המשקל לא בחזרות גם למרות שנתתי גם 150*5 בזמנו) בתור חימום לדדליפט שלי

2 יכולים לשחק במשחק הזה