- פותח/ת השרשור
- #481
Hamster עדכן/ה את הלוג ״If you cant walk then crawl״:
עדכון לוג: 07/02/17
קרא את שאר עדכון הלוג...
עדכון לוג: 07/02/17
אימון מאוד מהיר,מנוחה ממש קצרה בין סטים והדדליפט כבר הייתי מותש
סקוואט 90X3X5
בנץ 90X3X5
דדליפט 125X5
סופרסט בטן ובייספס שלא מעניין בכלל
קרא את שאר עדכון הלוג...