המירוץ ל-600 טוטאל אליפות אירופה 2017

[.eliko b.e]

.eliko b.e עדכן/ה את הלוג ״המירוץ ל-600 טוטאל אליפות אירופה 2017״:

סיום לוג

התחריתי והבאתי טוטאל מכובד. לא 600 אבל בהחלט 50 קילו נוספים מהתחרות הקודמת.

למי שמעוניין אפשר לראות פה את הפוסט של התחרות:סרטון - WRPF Powerlifting competition - Total 557.5

ההכנה כפי שהייתה לתחרות: הכנה לתחרות 29-12-2016.xlsx

היה כיף ונחמד לשתף. נתראה בלוג הבא.

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[yujinius]

אחלה תחרות נתת!!
למה סיום לוג?

 

[.eliko b.e]

אחלה תחרות נתת!!
למה סיום לוג?

כי אני לא מעדכן. האימונים מונוטוניים וחזורים על עצמם כך שאין באמת סיבה לכתוב פה.
במקרים מיוחדים כמו 200 5*5 DL וכדומה אני אפתח פוסט בפני עצמו...

 

[Idan Golani]

כי אני לא מעדכן. האימונים מונוטוניים וחזורים על עצמם כך שאין באמת סיבה לכתוב פה.
במקרים מיוחדים כמו 200 5*5 DL וכדומה אני אפתח פוסט בפני עצמו...

😭