מידע גבינות דלות נתרן

[Dark Soul Omega]

שלום ,
אשמח לדעת האם אתם מכירים גבינות נוספות שהן דלות בנתרן מלבד ריקוטה ואורדה?
רק לאחרונה גילית שבגביע קוטג יש כמעט גרם נתרן שזה הרבה.. והייתי מחסל 2 גביעים ביום.

 

[Fuck]

לא מבין את בהלת הנתרן. שתה מים כמו טורף (חמישה ליטרים ביום יהיו התחלה טובה), גם ככה חם פה אימים ואתה מתאמן כמה פעמים בשבוע.
נתרן בכמות גדולה מזיק לאנשים שמנים שגם ככה המצב שלהם בגוף חרא. אנשים שלא מתאמנים ושותים כל היום רק קפה ומשקאות מסוכרים. חילוף הנוזלים אצלם גרוע בכל מקרה, לכן עודף נתרן רק מוסיף אש למדורה.

לאדם שמתאמן נכון, שומר על סיבולת לב ריאה טובה (גם ללא אירובי מתאמני כוח עושים את זה בסטים כבדים של סקוואט, דדליפט ופרס וסטים ארוכים בתרגילי מאמצים אחרים) ושותה מספיק מים, נתרן אינו גורם מדאיג.

 

[Dark Soul Omega]

אין ספק שזה לא נעשה מסיבה בריאות.. הכל אצלי תקין לחץ דם וכדומה..

 

[Daniel Barack]

יש גבינה צהובה דלת נתרן. לא ממש זוכר של איזו חברה. חפש בסופר בטוח תמצא