Resource icon

אבא מתבגר ששואף להרים ולרוץ כמו צעיר

גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-16/6/23
יורד במשקל ומתחזק? זה מציק לך? 🤦‍♂️
לא אמרתי שזה מציק. צריך לוודא שאני כן מתחזק
מה פספסתי השבוע?
חזרת לחיטוב?
לא 😃
זה משהו בסגנון של "אני אוכל בריא מקווה לרדת במשקל ולא להתחלש"
העניין שאני גם לא כזה אוכל "בריא" 😃
זה משהו בסגנון של "אני אוכל בריא מקווה לרדת במשקל ולא להתחלש"
ואמרתי שאני מקווה לא לעלות במשקל (לפחות לא יותר מדי), לא אמרתי לרדת, אבל שוב, כל עוד יש התחזקות זה לא מפריע לי
 
לא אמרתי שזה מציק. צריך לוודא שאני כן מתחזק

לא 😃

העניין שאני גם לא כזה אוכל "בריא" 😃

ואמרתי שאני מקווה לא לעלות במשקל (לפחות לא יותר מדי), לא אמרתי לרדת, אבל שוב, כל עוד יש התחזקות זה לא מפריע לי
דצמבר מחכה לנו 🏋️😅
 
היום אני צריך ספוטר וצלם, תביא איתך עוד מישהו אם תבוא ב 6-6:30 😃
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית