הלוג של הקרנף

[Eliavitie]

אוי ואבוי, לוקי השתלט על מחשבותיך. אתפלל לת'ור בשבילך.

מתי כבר תלמדו לפקוח את עיניכם ולהכניס את וישנו אל תוך חייכם
נמאס

 

[WeaKid]

מתי כבר תלמדו לפקוח את עיניכם ולהכניס את וישנו אל תוך חייכם
נמאס

אתה אומר פה דברי כפירה, שמאלני בוגד. האלים הנורדים הם אלי האמת.

 

[Rhino]

Rhino עדכן/ה את הלוג ״הלוג של הקרנף״:

עדכון לוג: 10/01/16

סקוואט 190x1, 195f
170x2x4

הכשל היה סתם ויתור עצמי. גם זלזלתי באוכל בימים האחרונים, צריך לאכול יותר.

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[WeaKid]

נודר?

 

[Rhino]

נודר?

תשמע את האלבום ואז תדבר איתי

 

[WeaKid]

תשמע את האלבום ואז תדבר איתי

כבר אמרתי לך ששמעתי. למה אתה לא קורא הודעות? מה אני ערבייה?

 

[Rhino]

Rhino עדכן/ה את הלוג ״הלוג של הקרנף״:

עדכון לוג: 11/01/16

סקוואט (קל) 180
דדליפט 200
160x2x5 דאבל אוברהנד ללא

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Rhino]

Rhino עדכן/ה את הלוג ״הלוג של הקרנף״:

עדכון לוג: 13/01/16

בנץ' 92.5 5x5
מתח

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Eliavitie]

Rhino עדכן/ה את הלוג ״הלוג של הקרנף״:

עדכון לוג: 13/01/16



קרא את שאר עדכון הלוג...

יפה

 

[WeaKid]

יפה

נודר?

 

[Eliavitie]

נודר?

לא אחי זה מסוכן

 

[F-E]

לא אחי זה מסוכן

סתום תפה מזרחי

 

[WeaKid]

לא אחי זה מסוכן

אדם חסר אמונה.

 

[Eliavitie]

סתום תפה מזרחי

קנאי אחושילינג:secret:

 

[F-E]

אחושילינג:secret:

זאת השפה שמלמדים אותכם מאפריקה??????

 

[Eliavitie]

זאת השפה שמלמדים אותכם מאפריקה??????

באפריקה עושים דדליפט מעל 250 *סמיילי עם משקפיים שחורים*

 

[Rhino]

סתמו את הפה מפגרים

 

[Rhino]

Rhino עדכן/ה את הלוג ״הלוג של הקרנף״:

עדכון לוג: 13/01/16

סקוואט 200x1
170x2, 175x2x2

נכשלתי בניסיון הראשון עם 200 כי איבדתי כיווץ בבור, השני עלה יפה. וטבעי.

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Matty]

הכי חשוב טבעי.

 

[ohad12]

שמתי לב לעדכון מלפני חודשיים Screenshot
Fake natty busted