הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת
הלוג של הקרנף

הלוג של הקרנף

  • פותח/ת השרשור Rhino
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
איזה כיף שריהאנה חולה:245:
 
נפח תחתון 10\6
סקוואט 125 5x5
צ'ין אפס 10,10,9
ab wheel

שמח לגלות שלא נחלשתי יותר מדי מהמחלה.. כרגע אני מתלבט כמה לעשות בעצימות
סט שלישי
 
סקוואט יותר טוב מפעם קודמת שראיתי בעצימות, גם אתה מתקדם ממש טוב! יפה. הקלקול קיבה נגמר?
 
סקוואט יותר טוב מפעם קודמת שראיתי בעצימות, גם אתה מתקדם ממש טוב! יפה. הקלקול קיבה נגמר?
כן, אני בריא לגמרי
הסקוואט גם מרגיש יותר טוב, הרחבתי טיפה עמידה יכול להיות שזה זה.
 
מחזק את מה שאמרו, הסקוואט נראה הרבה יותר טוב מסרטונים קודמים.
 
הקילקול קיבה עשה טוב לסקוואט שלך, ל1ל
מה שכן, חבל שלא רואים את כף הרגל, משהו בחזרה השלישית במסלול המוט לא טוב
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית