הלוג של המהלך הלבן

הלוג של המהלך הלבן

גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-2/6/17
מצב
השרשור נעול
תוב עכי, עים עטא רוצא לימכוק תימכק
זא לו עני, זא אלוג!!

יום אחד יוג'ין יתחתן ויפתח לוג: האישה שהחליטה שבעלה מפסיק עם השטויות ובמקום להרים מוט מרים עכשיו מקל של ספונג'ה.
חכו תראו.
 
זא לו עני, זא אלוג!!

יום אחד יוג'ין יתחתן ויפתח לוג: האישה שהחליטה שבעלה מפסיק עם השטויות ובמקום להרים מוט מרים עכשיו מקל של ספונג'ה.
חכו תראו.
אחת הסיבות שאני רווק, לפעמים יותר כיף לצאת למכון מלצאת עם מישהי
 
פאק 1600
תוסיף ריצות
מה שלמדתי בפורום הזה שתרוצים זה למוצצים
מעולם לא תירצתי. אמרתי את ההכי אמיתי שלי - לא בזין שלי לעשות אירובי 😃

אבל התחלתי.. לשבועיים האחרונים.
 
White Walker עדכן/ה את הלוג ״הלוג שהחליט שחיטוב היא לא מילה גסה״:

עדכון לוג: 02/07/15

BP - 91x3 - עלה סבבה. מקווה להגיע בסוף החיטוב ל 93.
Squat - 81x3
Chinups - BW+10kg - 2x5,1x4
- בחזרה האחרונה נתפס לי ההמס, כך שויתרתי עליה.

שכחתי אירובי כי מיהרתי קצת.
סה"כ אימון סביר ונחמד.

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
בסה"כ נראה טוב 😃
דרך הגב המנהל של הלוג שלך פתח לוג 🙄
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית