נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #962
בימי שלישי אני עושה רק סקוואט התאוששות, פרס ופאוורקלין ומוסיף קצת תרגילי עזר בשביל הכיף. היום הייתי לחוץ בזמן וגם הכלוב היה תפוס שעה כשהגעתי, אז נאלצתי לוותר.
בכל מקרה מבסוט על הפרס, התחזק נורא לאחרונה..😃
נק' מוניטין:
34,643
כמה יש לך לסינגל כבר?
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #965
לא בדקתי ממש. ניסיתי לפני שבועיים אחרי אתגר של 60 פרס למקס חזרות ולא ממש הלך שום דבר. עוד שבועיים אני אמור ללחוץ 75x3 בסט השלישי, נראה איך יהיה:)
נק' מוניטין:
34,643
מגניב, תצלם!
בעוד 4 שבועות אני אמור ללחוץ 71-72 🤤
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
בהצלחה
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #968
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #970
Thanks kid
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #973
קראת את כל העדכון? ממממ..
נק' מוניטין:
6,405
נק' מוניטין:
34,643
שפיץ על אחי.
כל הכבוד!
ס1ס
כל הכבוד!
ס1ס
נק' מוניטין:
43,460
דמיין מוניטין ממני 👏
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #977
נק' מוניטין:
11,371
- פותח/ת השרשור
- #979
כנראה..אולי גם כי באמת היה ממש ממש קשה
נק' מוניטין:
34,643
היה לי את זה גם ב 5x5, הרגשה מגעילה.
והחגורה לא עוזרת 🙁
