הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
בדרך לגראן פונדו

בדרך לגראן פונדו

  • פותח/ת השרשור hanan
  • פורסם בתאריך
לעומת זאת מספרים מרוכבים זה סופר חשוב וכמעט לא לומדים
מה כל כך חשוב שתלמידי תיכון ילמדו מספרים מורכבים?

גיאומטריה אנליטית זה המתמטיקה הכי שימושית בעולם, זה הבסיס לתחומי ההנדסה, בין עם זה הנדסת ביניין, או הנדסת תוכנה.

אגב כל הכבוד על ה-PR 👏
באיזה יקום?

עדיין לא התחלנו ללמוד מספרים מורכבים,מחכה בקוצר רוח. 😛
אתה לא, תאמין לי,
חוץ מזה שאני בתיכון בכלל לא פתרתי משוואות ריבועיות עם דטרמיננטה שקטנה מאפס, בטח לא פולינומים ממעלה שלישית ומעלה, אתה עושה 5 יחידות??
 
מה כל כך חשוב שתלמידי תיכון ילמדו מספרים מורכבים?

גיאומטריה אנליטית זה המתמטיקה הכי שימושית בעולם, זה הבסיס לתחומי ההנדסה, בין עם זה הנדסת ביניין, או הנדסת תוכנה
מספרים מרוכבים מופיעים באלגברה לינארית ובקורסים של אלקטרוניקה.
גיאומטריה אנליטית סטייל משולש חסום בתוך מעגל, מצא את שיעורי הקודקוד. זה חסר שימוש לחלוטין
 
מספרים מרוכבים מופיעים באלגברה לינארית ובקורסים של אלקטרוניקה.
ללמד תלמידי תיכון אלגברה ליניארית זה אבסורד, אתה רק תתחיל לדבר על N מימדים והם יתחרפנו, צריך לבנות להם בסיס.
גיאומטריה אנליטית סטייל משולש חסום בתוך מעגל, מצא את שיעורי הקודקוד. זה חסר שימוש לחלוטין
לא מסכים בכלל, זה שימושי מאוד, המסך שאתה כותב בו עכשיו מתוכנת עם הנוסחאות האלו
 
ללמד תלמידי תיכון אלגברה ליניארית זה אבסורד, אתה רק תתחיל לדבר על N מימדים והם יתחרפנו, צריך לבנות להם בסיס.

לא מסכים בכלל, זה שימושי מאוד, המסך שאתה כותב בו עכשיו מתוכנת עם הנוסחאות האלו
נראה לי שאנחנו מדברים על נושאים שונים.
בכל מקרה זה לא משנה, כי עברו המון שנים מאז הלימודים שלי. בזמנו התחושה שלי הייתה שבתיכון לימדו אותי הרבה נושאים שלא נגעתי בהם בכלל בלימודי ההנדסה ומנגד נושאים שכן היו חשובים כמעט ולא דיברו עליהם.
 
hanan עדכן/ה את הלוג ״אבא, תרים אותי״:

עדכון לוג: 15/11/15 - בנץ׳ דיי

מוט, 40, 60 לחמש
3*72.5
3*3 עם 85 קילו, לא היה קל
סינגלים בפורמט תחרות, הוצאה, עצירה, החזרה 90, 92.5 לא קל אבל עלו
פאוז בנץ׳ 5*3 עם 65 בעיקר מעייף

הולכים להיות שבועיים מאתגרים
חייב להודות שיש אחלה אוירה בוולקנו

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
hanan עדכן/ה את הלוג ״אבא, תרים אותי״:

עדכון לוג: 17/11/15 - pr דדליפט

לכבוד הגעתו של מוט הטקסס לוולקנו, ביצעתי את אימון הדדליפט הכבד עד התחרות.
חימום: 5*70, 3*90, 3*100,
3*3 עם 110
סינגל 130
סינגל 150 pr
סינגל 160 pr מס' 2
165 לא הצלחתי לנתק, מעבר למשקל והעייפות ה הבעיה הייתה אחיזה בגלל החספוס של המוט

יצאתי מבסוט, עכשיו מחכים לי 2 אימוני עצימות בבנץ' וסקווט.

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
hanan עדכן/ה את הלוג ״אבא, תרים אותי״:

עדכון לוג: 20/11/15 - בנץ'

אימון 2 מתוך 3 לקביעת הכניסה השנייה בתחרות
חימום - מוט, 40, 60 לחמש, שלשה עם 70
סינגלים תחרותיים עם עצירה - 80, 85, 90, 92.5, 95, 97.5F

למרות שקשה להשוות בין לחיצה רגילה ללחיצה עם עצירה קיויתי לפחות להשוות את ה- PR שלי, אבל לא הצלחתי.

כרגע התכנון לתחרות, כניסה ראשונה 85, כניסה שנייה 95, כניסה שלישית (בכפוף לשניה) 100 או טיפה יותר.

השקילה אתמול PR משקל 74.5 (גובה 170)

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
מאז שהצטרפתי ל volcano אני מרגיש חלש, אני מתנחם בזה שאני זקן והחבר'ה נחמדים
מעולה, רק ככה הופכים למפלצות.
גם אצלי קיימת ההרגשה.
כשאני עושה דדליפט עצימות 145 ולידי דודי (הבעלים) עושה דדליפט touch ang go קליל של 210 ק"ג. ל 8 חזרות ו 3 סטים. 😭
 
hanan עדכן/ה את הלוג ״אבא, תרים אותי״:

עדכון לוג: 22/11/15 - עד 120 ועוד קצת

בוקר שהתחיל עם גב כואב והסתיים באין סוף prים
האימון תוכנן לנסות סינגלים עבור הכניסה השנייה בתחרות.
התחלתי חימום עם מוט, 40, 60 לחמש שהרגישו די צולעים
75 לשלוש, סינגל 90. זה החימום שאני מתכנן גם בתחרות.
סינגל ראשון בהתאם לכניסה ראשונה - 105
סינגל שני - 112.5 עלה קשה אבל pr
סינגל שלישי - 117.5 הרגיש טוב
סינגל 4 - 120 קילו, היה קשה
סינגל 5 - 122.5 הייתה מלחמה


תודה לכל הצופים בוולקנו על העידוד והעזרה.

בסיכום סבב הסינגלים יש לי:
סקווט 122.5
בנץ' 95
דדליפט 160
טוטאל 377.5
יהיה מאתגר להגיע ל 400 בתחרות.


קרא את שאר עדכון הלוג...
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית