הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
הלוג של עופק ~ המסע ל2 פלטות בנץ

הלוג של עופק ~ המסע ל2 פלטות בנץ

  • פותח/ת השרשור Grobe
  • פורסם בתאריך
גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-20/2/16
סקירה כללית עדכונים (143) דיון גרף התקדמות
נכתב ע"י Ori135:
לא הבנתי אז לא עשית פרס?
לחצו כדי להרחיב...
עשיתי, חזרה אחת של 50. פרס זה תרגיל מעצבן באופן מפתיע.. ה47.5 עלה קל (הכוונה בקל זה שלא היה גריינד בכלל)
ל3 סטים של 5 חזרות (חוץ מהסט האחרון שעשיתי 4 חזרות,כנראה כי לא נחתי מספיק או פיקשוש בטכניקה, כן היה לי את זה.)
וחשבתי שכן הצלחתי את כל ה3X5 אז עשיתי 50 פרס...ותוסיף לזה שלא התאוששתי כראוי(לא אכלתי מספיק),
והנה לך, כשל מרהיב.
 
גרף התקדמות

שרשורים דומים

Nocturnal
לוג - החיטוב שלא נגמר 🏋️‍♂️
תגובות
19
צפיות
653
Nocturnal
Nocturnal
M
המסע של מישמיש ל100 פרס
2 3
תגובות
41
צפיות
2K
M
mishמיש
T
הלוג שלי - מליפטינג ליום סיירות
2 3
תגובות
49
צפיות
2K
T
Tommy Shelby
oriya2
הלוג של הצרפתי
3 4 5
תגובות
92
צפיות
12K
oriya2
oriya2
frozen
הלוג של נסיכת הקרח
39 40 41
תגובות
811
צפיות
89K
P
painandgain1

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית