עולה בשריר בקצב מסחרר

[Serg]

עולה בבשר איכותי בקצב מסחרר,יש השלכות בריאותיות על כך?

 

[elchonon]

איפה הוציאו עליך לשון הרע

לדעתו לצטט משהו שהוא כתב במקום אחד במקום אחר זה לשון הרע.
עדיין לא מצאתי מקור לזה בספרים של החפץ חיים.

 

[Serg]

שאל את @elchonon

ואלה הוא איש טוב

 

[Sergio_Katz]

אני לא חושב ככה, זה העניין.
כל הדיון פה הוא האם במסה מלוכלכת צוברים יותר שריר ממסה נקייה? אתה בעצמך ביקשת ראייה לזה, וקיבלת.

אכן קיבלתי את הראייה.
כן, ככל שנמצאים בפלוס קלורי יותר גבוה צוברים יותר שריר. גם צוברים יותר שומן.
בעיניי שכל אחד יעשה את השיקולים שלו.

 

[Texas Method]

ואלה הוא איש טוב

זה נכון

אכן קיבלתי את הראייה.
כן, ככל שנמצאים בפלוס קלורי יותר גבוה צוברים יותר שריר. גם צוברים יותר שומן.
בעיניי שכל אחד יעשה את השיקולים שלו.

פה מסתיים הדיון.
יום טוב!

 

[AviAmo]

בדיוק, גאון שלי. אין הגבלה לבניית שריר. זה מה שהמחקר מוכיח

שוב, מה שהוא מוכיח שתהיה יותר בניית של שריר בפלוס של 500 לעומת פלוס של 250.
לא מדובר על פלוס של 1000 או פלוס של 5000. אתה פשוט מניח שזה ככה, אין בעיה אבל אין לך הוכחה לזה.

 

[elchonon]

זה נכון

סוף סוף אנחנו מסכימים על משהו.

 

[Texas Method]

לדעתו לצטט משהו שהוא כתב במקום אחד במקום אחר זה לשון הרע.
עדיין לא מצאתי מקור לזה בספרים של החפץ חיים.

איפה כתבתי שאני אוהב להתווכח עם אנשים סתם? תראה לי איפה, ואני חוזר בי מהטענה שלי.

 

[Serg]

איפה כתבתי שאני אוהב להתווכח עם אנשים סתם? תראה לי איפה, ואני חוזר בי מהטענה שלי.

מה זה משנה המספר של הפלוס? על כל אחד בפלוס הזה מתבטא בצורה שונה
בסופו של דבר המטרה שלנו זה להשאר פאקינג אסטטי ואיכותי כל הזמן לעלות נקי ולהמנע ממצב ארוך(חיטוב) שהוא קטבולי

 

[Texas Method]

שוב, מה שהוא מוכיח שתהיה יותר בניית של שריר בפלוס של 500 לעומת פלוס של 250.
לא מדובר על פלוס של 1000 או פלוס של 5000. אתה פשוט מניח שזה ככה, אין בעיה אבל אין לך הוכחה לזה.

הנה, התחלנו עם התירוצים.
רוצה ראייה שזה עובד גם בפלוס של 1000 ויותר?
קח:
Zach Update

 

[Sergio_Katz]

מה זה משנה המספר של הפלוס? על כל אחד בפלוס הזה מתבטא בצורה שונה
בסופו של דבר המטרה שלנו זה להשאר פאקינג אסטטי ואיכותי כל הזמן לעלות נקי ולהמנע ממצב ארוך(חיטוב) שהוא קטבולי

צודק. העניין האמיתי הוא האיכות, לא הכמות.

 

[Serg]

צודק. העניין האמיתי הוא האיכות, לא הכמות.

אני רציני

 

[Texas Method]

מה זה משנה המספר של הפלוס? על כל אחד בפלוס הזה מתבטא בצורה שונה
בסופו של דבר המטרה שלנו זה להשאר פאקינג אסטטי ואיכותי כל הזמן לעלות נקי ולהמנע ממצב ארוך(חיטוב) שהוא קטבולי

זו לא המטרה של כל אחד, אבל אני מסכים.
אבל הדיון הוא לא מה עדיף אלא האם במסה מלוכלכת בונים יותר שריר.

 

[Serg]

הנה, התחלנו עם התירוצים.
רוצה ראייה שזה עובד גם בפלוס של 1000 ויותר?
קח:
Zach Update

למה שבן אדם יאכל בפלוס של 1000?

 

[AviAmo]

הנה, התחלנו עם התירוצים.
רוצה ראייה שזה עובד גם בפלוס של 1000 ויותר?
קח:
Zach Update

וואו. מקרה פרטי של בן אדם אחד. צודק.
אני לא רואה איך זה תירוצים, אם אין הגבלה לבניית שריר אז אין הגבלה גם ב3000.
אף אחד לא טען או טוען שיש הגבלה ב250, כולם מודעים שב500 תבנה עוד קצת שריר.

 

[Serg]

זו לא המטרה של כל אחד, אבל אני מסכים.
אבל הדיון הוא לא מה עדיף אלא האם במסה מלוכלכת בונים יותר שריר.

בצורה יחסית ממש לא

 

[AviAmo]

זו לא המטרה של כל אחד, אבל אני מסכים.
אבל הדיון הוא לא מה עדיף אלא האם במסה מלוכלכת בונים יותר שריר.

שוב, לא זה לא. הוא שאל אותך איך אתה יודע שאין הגבלה לבניית שריר והבאת לו שב500 בונים יותר מ250. זה לא מוכיח שאין הגבלה.

 

[Serg]

זו לא המטרה של כל אחד, אבל אני מסכים.
אבל הדיון הוא לא מה עדיף אלא האם במסה מלוכלכת בונים יותר שריר.

ממש לא בונים יותר שריר כמו שזה בונה יותר שומן,עשו טובה ותשאפו להיות ענקיים עם שמירה על מראה אתלטי שלא תסבלו בחיטוב,שלא לדבר על תאי שומן שמזיינים לך את הגוף והבריאות

 

[Texas Method]

למה שבן אדם יאכל בפלוס של 1000?

מתאמן מתחיל שעושה SS בהחלט יש מקום לזה.
היה לי דיון ארוך מאוד עם זה על קוצר. תחפש כאן:
כרס שהתפתחה במסה

 

[Serg]

מתאמן מתחיל שעושה SS בהחלט יש מקום לזה.
היה לי דיון ארוך מאוד עם זה על קוצר. תחפש כאן:
כרס שהתפתחה במסה

אז אתה בדעה שלי?

 

[Texas Method]

וואו. מקרה פרטי של בן אדם אחד. צודק.
אני לא רואה איך זה תירוצים, אם אין הגבלה לבניית שריר אז אין הגבלה גם ב3000.
אף אחד לא טען או טוען שיש הגבלה ב250, כולם מודעים שב500 תבנה עוד קצת שריר.

כנס לפורום של ריפטו ללוגים. תמצא שם עשרות לוגים שתראה שמפריכים את הטענה שלך.
גם לייל הודה שאין "מספר קסם"
ואתה מוזמן לשאול את @kotzer את דעתו בעניין.