נק' מוניטין:
1,715
חוץ מכמה שמאלנים בפורום אין שום מוסכמה שאי אפשר לאכול מידי פעם גאנק מפוצץ נתרן שעושה טוב בנשמה ולגדול
- פותח/ת השרשור
- #64
ראם121 עדכן/ה את הלוג ״פווארליפטר מתחיל״:
עדכון לוג: 12/08/21
קרא את שאר עדכון הלוג...
100 גרם כל כריות רק כי אני יכול
ולאחר מכן קופסא שלמה של קופסת קוטג 5 אחוז
אימון
2פרוסות לחם כוסמין מלא עם טחינה וסילאן לא צילמתי מרוב כל הלחץ בדרך לעבודה
צוהריים הבאתי לעבודה
עדכון לוג: 12/08/21
קרא את שאר עדכון הלוג...
100 גרם כל כריות רק כי אני יכול
ולאחר מכן קופסא שלמה של קופסת קוטג 5 אחוז
אימון
2פרוסות לחם כוסמין מלא עם טחינה וסילאן לא צילמתי מרוב כל הלחץ בדרך לעבודה
צוהריים הבאתי לעבודה
קבצים מצורפים
- פותח/ת השרשור
- #65
- פותח/ת השרשור
- #66
נק' מוניטין:
7,568
פתחת סניף של תמרה אני רואה 😃
השילוב נשמע טעים רצח
כלורופיל ובטא קארוטן
״הקדם אימון״ של הטבע 😉
- פותח/ת השרשור
- #68
חחחחחח האמץ ממה שקראתי על שילוב חומרים האלה יש בהם הרבה נוגדנים אנטי דלקתיים ונוגדי חימצון וגם בריאים לקיבה מה שלי זה טוב כי אני עם צרבות כרוניות
חוץ מזה דווקא אחלה טעם של לימונענע !
- פותח/ת השרשור
- #69
- פותח/ת השרשור
- #71
כן הוא יחסית קל לסוך אימון עם נפח שכזה אבל לא יודע מרגיש יותר מדי פשיטת גב
- פותח/ת השרשור
- #72
- פותח/ת השרשור
- #74
מי שלא אוהב או אין לו זין לאכול ירקות שינסה את הדבר הזה.
גינגר 10/20 גרם (אם תשימו יותר פשוט יהיה לכם חריך אם אין לכם בעיה לכו על זה)
מלפפון 1
גזר 1
נענע( תשימו יותר נענע = יותר טעם של לימונענע)
לימון סחוט חצי או שלם כמה שבא לכם לפי הטעם
האמיצים ישימו כף של כורכום (רק אלחנן אמיץ)
גינגר 10/20 גרם (אם תשימו יותר פשוט יהיה לכם חריך אם אין לכם בעיה לכו על זה)
מלפפון 1
גזר 1
נענע( תשימו יותר נענע = יותר טעם של לימונענע)
לימון סחוט חצי או שלם כמה שבא לכם לפי הטעם
האמיצים ישימו כף של כורכום (רק אלחנן אמיץ)
קבצים מצורפים
נק' מוניטין:
7,568
יש לג׳אספרי תערובת ירוקים ואדומים אין דברים כאלה.
אבל כמובן שאין על אורגני(מה שאתה עושה)
אני משוגע על מתועש עם רעל
- פותח/ת השרשור
- #76
מי זה גאספרי
נק' מוניטין:
7,568
- פותח/ת השרשור
- #78
- פותח/ת השרשור
- #80
ב3 שבועות נפח זה משתנה לדוגמא בשבוע האחרון והכי קשה כל אימון לפחות 3 שעות
