הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חומץ עשוי לסייע במאבק נגד השמנה

  • פותח/ת השרשור kozaman
  • פורסם בתאריך

kozaman

משתמש קבוע
1,385
0
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
825
1,385
0
חוקרים מיפן מדווחים כי הנשק החדש במאבק נגד השמנה מצוי כמעט בכל מטבח. חומץ פשוט – המשמש להכנת סלט בשמן וחומץ או מלפפונים בחומץ – מפעיל גנים המסייעים להילחם בשומן.

החוקרים מסבירים כי מזה זמן רב חומץ נחשב טיפול המרפא תחלואות שונות. חומץ שימש כטיפול עממי בזמנים קדומים. לאט לאט מצטרפות עדויות מהרפואה המודרנית התומכות בהשערות אלו. בשנים האחרונות, מחקרים בנושא הצביעו על האפשרות כי חומצה אצטית (הכימיקל העיקרי בחומץ) עשוי לסייע באיזון לחץ דם ורמות הסוכר בדם. מהממצאים הנוכחיים עולה כי חומץ עשוי לסייע לאדם לרדת במשקל או להילחם בהשמנת-יתר.

החוקרים נתנו חומצה אצטית או מים לעכברים דרך צינור לקיבה. כולם קיבלו דיאטה עתירת-שומנים לצריכת מזן נורמאלית.
החוקרים משערים כי חומצה אצטית מעוררת גנים לייצר חלבונים המסייעים לגוף לפרק שומנים. פעולות אלו מסייעות במניעת הצטברות שומן בגוף, ולכן מונעות עליה במשקל.

July 8, 2009 issue of Journal of Agricultural and Food Chemistry

קישור: http://www.e-med.co.il/emed/new/usersite/content.asp?CatID=15&ContentID=189565
 
אני אוסיף כי גם לייל מקדונלד עצמו ממליץ בימים של העמסת פחמימות לצרוך 2-3 כפות של חומץ, אבל לפי מה שרשום ב-UD2 מומלץ לצרוך חומץ תפוחים בטענה שזה עוזר למלא מאגרי גליקוגן.
 
שמע, להזיק זה לא יזיק...חוץ מזה יש סלטים שעם חומץ נורא טעימים, אז למה לא לנסות?
אני כבר משלב הרבה כורכום בתפריט בגלל שקראתי שזה גם עוזר נגד שומנים, השאלה כמה חומץ ביום יהיה מספיק? 2 כפות?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית