גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-16/6/23
נק' מוניטין:
19,644
בתיאבון 😃
אגב החלטתי סוף סוף לשים תמונה של טנק
אתה בארץ ישראל, גם יש עכשיו יום העצמות ואתה שם את זה ? שים תמונה של צרכבה סימן 4
נק' מוניטין:
19,644
רציתי למצוא תמונה של טנק מחייך עם בלונים שיוצאים מהקנה אבל לא מצאתי בגוגל :(
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #1,325
נק' מוניטין:
19,644
לא כל כך אהבתי זה סתם נראה כמו פינוקיו עצבני על גלגלים
לזה אפילו אין לי תמונה
מצאתי בלי בלונים
נק' מוניטין:
19,644
חחחחחחחחחחחחחחח
קטלני אבל אני ארגיש הומו עם זה בתמונת פרופיל 😃
שמור את התמונה אולי נתערב על משהו מתישהו ואם אני אפסיד אני אשים את זה
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #1,330
נראה לי שנתקע לך המקש עם האות ח', אנא נקה את המקלדת
נק' מוניטין:
19,644
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #1,334
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #1,335
נק' מוניטין:
34,643
100-150
מהפחמימה כמובן.
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #1,338
כן אבל רוצה להגיע בחמש וחצי-שש, כי מה שהולך אחרי 7 זה בלתי נסבל שם, במיוחד במיוחד ביום ראשון
טוב אני אוריד 100, מה שמביא אותי ל 150 פחמימה. ב 150 פחמימה אפשר להעמיס פעם בשבועיים נכון?
נק' מוניטין:
34,643
כל עוד אתה בגירעון קלורי אז כן, אבל ב 150 זה גבולי ולא הכרחי. אפשר גם כל 3 שבועות.
כשיהיה בין 100 ל 150 תעמיס אחת לשבועיים.
50-100 אחת ל שבוע/עשרה ימים
מתחת ל 50 פעם בשבוע או כל 5 ימים
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #1,340
מקווה שאני לא אצטרך להגיע לזה 😆
גם לזה מקווה לא להגיע, אבל מי יודע...
