מצד אחד, ומצד שני, ספות מחליקות, כלוב חלוד, מוטות שלא מסוגלים לעמוד במשקל כבד, פלטות שבריריות וכן הלאה.
גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-16/6/23
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #2,382
כן יש כאן לא מעט ספאם, אבל מה שבאמת חשוב נמצא בעדכונים 😃 בכל אופן ראיתי שהירידה במשקל נהיית איטית, והייתי כבר על 1900-2000 קלוריות ולא רציתי לרדת עוד, אז החלטתי על שבועיים ניטרלי (עכשיו מתחיל את השבוע השני). עד סוף השבועיים האלה אני אחליט אם להמשיך בחיטוב, כי להיות חטוב זה נחמד אבל לשים משקל כבד על הגב זה יותר כיף. כרגע אני חושב שאכנס לגירעון עדין ואנסה להתחטב ממש לאט תוך כדי עליה במשקלי עבודה.
ותודה 😃
זה מאוד מחמיא, לא חשבתי על עצמי כבעל מסת שריר אדירה 😍
דודי אפשר למחוק מתגובה 2335 עד 2375 כולל? וגם את 2379, 2380, 2381?
סתם דיון מיותר שאני התחלתי...
לא שווה את זה. חרא מכון עם חרא ציוק וחרא אנשים. במיוחד שהרקולס עולה 160
אולי לבילדרין המכון בסדר
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #2,384
וגם את 2383 וההודעה הזאת.
נק' מוניטין:
34,643
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #2,386
רגע אתה לא יכול נכון? זה רק מנהל ראשי?
אני אביא לו סניקרס לאימון 😃
נק' מוניטין:
34,643
לא אמרתי שאני לא.. ביקשת מדודי, לא?
😉
נק' מוניטין:
43,460
- פותח/ת השרשור
- #2,389
אז אתה יכול למחוק את מה שביקשתי? וגם מ 2883 ועד כאן? אני אפצה אותך בהזדמנות 😃
למה שתרצו לקרוא הודעות פרטיות חוץ ממכירת סטרואידים?
נק' מוניטין:
11,427
צריך לתפוס את המסחר בפורום, אין ממש דרך לעלות על זה בלי לקרוא מדגמית הודעות לא קשורות.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אתה סוכן סמוי של היחידה לאכיפת הסמים 🥷
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
אני נקי
נק' מוניטין:
11,427
חה! 🤣
נק' מוניטין:
34,643
ואיך אתם יודעים איזה הודעות של איזה משתמשים לקרוא? נושא מעניין..
נק' מוניטין:
11,427
אנחנו מכירים את כולם, משתמשים חדשים ומשתמשי חומרים ידועים נמצאים על הכוונת.
אז תכלס אתם עוקבים בעיקר אחרי אנשים שפעילים בפורום סטרואידים
