הלוג של המהלך הלבן

[x7haim]

/

 

[yujinius]

לא יודע מה איתכם, אני אוהב ריצות ארוכות בחוץ. הבעיה שזה לא משתלב טוב עם סקוואטים כבדים ואני יותר אוהב משקל כבד על הגב

 

[x7haim]

.

לא יודע מה איתכם, אני אוהב ריצות ארוכות בחוץ. הבעיה שזה לא משתלב טוב עם סקוואטים כבדים ואני יותר אוהב משקל כבד על הגב

תתכונן לגל של שלילייים 😆

 

[yujinius]

תתכונן לגל של שלילייים 😆

אני בלוג של מורן, הוא ישמור עליי מכל רע

 

[x7haim]

הוא יביא לכולם באן
איך אפשר לאהוב לרוץ? כשיש מדי פעם ריצות בבית ספר אני מתנשף כמו נרקומן

 

[Tank]

הוא יביא לכולם באן
איך אפשר לאהוב לרוץ? כשיש מדי פעם ריצות בבית ספר אני מתנשף כמו נרקומן

אולי זאת הסיבה שהגיע הזמן שתתחיל לרוץ

 

[x7haim]

אולי זאת הסיבה שהגיע הזמן שתתחיל לרוץ

חחחח לא. לעולם לא! כל עוד אני עדיין שחיף!

 

[Tank]

חחחח לא. לעולם לא! כל עוד אני עדיין שחיף!

בצבא יתקנו אותך

 

[yujinius]

איך אפשר לאהוב לרוץ? כשיש מדי פעם ריצות בבית ספר אני מתנשף כמו נרקומן

לא יודע, זה פשוט כיף. אבל רק בחוץ, בהליכון זה משעמם ומבאס

 

[x7haim]

בצבא יתקנו אותך

טוב אולי לפני הצבא אני יצטרך להתרגל.. אבל יש לי עוד שנתיים ו..
דווקא לעומת זאת שאני בכלל לא רץ כשיש ריצות 2000 בבית ספר אני משיג תוצאות סבירות... מתנשף כמו מטורף אבל בסדר

 

[Matty]

אני מסכים שהליכה מהירה או ריצה בחוץ
בהחלט מהנה ומרגיעה. הליכון זה דיכאוני. ריצות בבית ספר זה סתם זין.

 

[Grobe]

אולי זאת הסיבה שהגיע הזמן שתתחיל לרוץ

איך SS וריצה הולך ביחד :(
אני גם כן רץ כמו בטטה
תמיד רציתי לשפר סיבולת אבל אני מעדיף כוח
אם הייתי יכול לשלב את שניהם היה יכול להיות נחמד

 

[x7haim]

אני מסכים שהליכה מהירה או ריצה בחוץ
בהחלט מהנה ומרגיעה. הליכון זה דיכאוני. ריצות בבית ספר זה סתם זין.

אבל זאת הזדמנות לבדוק עד כמה אתה פדלאה

איך SS וריצה הולך ביחד 😭
אני גם כן רץ כמו בטטה
תמיד רציתי לשפר סיבולת אבל אני מעדיף כוח
אם הייתי יכול לשלב את שניהם היה יכול להיות נחמד

+1
אם תתן דרך לשלב אולי אז בסדר

 

[Grobe]

אבל זאת הזדמנות לבדוק עד כמה אתה פדלאה

+1
אם תתן דרך לשלב אולי אז בסדר

נחכה לחיטוב 😆

 

[Tank]

איך SS וריצה הולך ביחד 😭
אני גם כן רץ כמו בטטה
תמיד רציתי לשפר סיבולת אבל אני מעדיף כוח
אם הייתי יכול לשלב את שניהם היה יכול להיות נחמד

תזריק טסט'

 

[Grobe]

תזריק טסט'

לא נראלי שכדאי להזריק עוד..

 

[Matty]

אם אתם באמת רוצים לפתח סיבולת לב ריאה שחיה תעשה את העבודה. (בתור אחד ששחה 6 שנים בערך)

 

[Tank]

לא נראלי שכדאי להזריק עוד..

איזה כמות הזרקת שאתה מחליט שלא כדאי להזריק עוד? אתה בטוח שהזרקת מספיק?

 

[Grobe]

אם אתם באמת רוצים לפתח סיבולת לב ריאה שחיה תעשה את העבודה. (בתור אחד ששחה 6 שנים בערך)

נע
NOT MY FAVORITE

איזה כמות הזרקת שאתה מחליט שלא כדאי להזריק עוד? אתה בטוח שהזרקת מספיק?

בסביבות ה200 מ"ג ל12 שעות

 

[Tank]

נע
NOT MY FAVORITE

בסביבות ה200 מ"ג ל12 שעות

אחלה עכשיו אני יודע שאני מדבר עם זומבי.