roei משתמש משקיע 2,542 3 נק' מוניטין: 2,879 0 2,542 3 16/8/09 פותח/ת השרשור #21 16/08/09 חוזר היום לצבא אז כמו ***** צריך לחזור להתאמן בבקרים... 4:50 - עשיתי אירובי של 26 דקות בשביל להישאר ער ולקום לצבא, ככה זה שהיום והלילה מתהפכים. תזונה: עד עכשיו - 9 בלוקים פחמימה / 11 חלבון / 14 שומן נערך לאחרונה: 16/8/09
16/08/09 חוזר היום לצבא אז כמו ***** צריך לחזור להתאמן בבקרים... 4:50 - עשיתי אירובי של 26 דקות בשביל להישאר ער ולקום לצבא, ככה זה שהיום והלילה מתהפכים. תזונה: עד עכשיו - 9 בלוקים פחמימה / 11 חלבון / 14 שומן
